Hvordan munntørrhet påvirker helsen din

Selv om vi ikke alltid tenker på spytt, er det en veldig viktig væske i hverdagen. Vi bruker spytt til å spise enklere, smake mat, desinfisere munnen, og fordøye mat. Spytt beskytter også muntlige vev mot sår og friksjonsskader. Det nøytraliserer syrer og gir antistoffer mot bakterier. Men hvis vi ikke produserer nok spytt, opplever vi en ubehagelig tilstand som tannlegen diagnostiserer som xerostomi (tørr munn). Munntørrhet øker risikoen for gingivitt, tannhull og munninfeksjoner.

Vanlige årsaker

Alle opplever tørr munn iblant – når man er nervøs, dehydrert, deprimert eller stresset. Hyppig munntørrhet er likevel ubehagelig og kan gi problemer med å spise og svelge, tørre lepper, nedsatt smak, og gradvis tannhull eller bakterieoppbygging.

Xerostomi rammer ca. 10 % av befolkningen, oftere kvinner enn menn. Aldre er også ofte rammet. Vanlige årsaker:

• Bivirkning av medisiner (tannlegen kan hjelpe med å avgjøre dette)
• Sykdommer: høyt blodtrykk, diabetes, Alzheimers, Parkinsons, HIV/AIDS
• Behandlinger: kjemoterapi, strålebehandling
• Spiseforstyrrelser: bulimi, anoreksi
• Graviditet eller amming (dehydrering, hormonelle endringer)
• Søvnapné, hormonell ubalanse, spyttkjertelsykdommer, leddgikt, lupus

Symptomer og behandling

Du kan ha munntørrhet hvis du føler klebrig/tørr i munnen, er ofte tørst, har tørr hals, sår i munnen, dårlig ånde, eller tørr, rød, irriteret tunge.

Hjemmebehandling: Drikk mer vann, hold god munnhygiene, velg alkoholfritt munnvann (alkohol tørker ut), tygg sukkerfri tyggegummi for å stimulere spyttproduksjon.

Hvis hjemmebehandling ikke nok, book time hos tannlegen. Han/hun undersøker spyttkjertlene for blokkeringer. Besøk tannlegen regelmessig for best mulig tannhelse.

Forebygging

Det finnes ingen garantert måte å forhindre tørr munn på, bare å behandle bivirkninger. Unngå røyking/tygging av tobakk, og unngå å puste med åpen munn. Kontakt tannlegen i Bridge Chicago for mer informasjon.