Ta vare på tennene og tannkjøttet - The Natural Way

I tilfelle du vurderer 100% naturlige ingredienser for å opprettholde tannkjøttet og tennene sunn, har du flere element for å teste. Uansett hva du velger, husk at det er ikke en oppgradert med hensyn til renhold, tanntråd, eller til og med skylling med munnvann. Du har holdt for å bo hos enkeltpersoner gode rutiner for å ivareta din glise.

Effektiv og trygg?

Organiske tannvedlikeholdssystemer vanligvis pleier å være sikkert å gjøre bruk av, sier Wenyuan Shi , PhD, sete assosiert med dental innen biologi i UCLA College assosiert med The innen tannbehandling.

Generelt, er vi likevel forstå at 100% naturlige ingredienser fungere bedre for å bistå i å forebygge hull i tennene og tyggegummi sykdom . Fluor kan sikkert hjelpe deg å unngå hull i tennene, men. Omtrent alle tannkremer som bruker USA Tannpleie Organization (ADA) Steng forbundet med Popularitet inneholder det.

Peroxide, te og naturlige oljer

Noen organiske eller naturlige ingredienser, slik . som typiske måltider og drikke, kan bidra til å rengjøre tennene

Søk etter disse typer inni apotek eller supermarked:

Cooking brus (natriumbikarbonat)

Hydrogenperoksid (må ende opp med å bli svært nøye utvannet, fordi det kan føre til bruker opp for å tannkjøttet fra komplett styrke)

Grønn te ekstrakt

eucalyptol, mentol og te sapling eterisk olje

Xylitol tyggegummi eller pastiller

Supplement Deb

Cooking brus kan hjelpe kamp tennene råtner og peroxide kan hjelpe kjempe bort bestemte bakterier, Shi stater. Om ulempe, må du blande peroxide sammen med drikkevann for å svekkes dette. Hvis du bruker dette fra fullstendig makt, kan du brenne av tannkjøttet.

1 forskning viser at skylling sammen med grønn te urt kan bidra til å holde tennene ved opparbeidelse erodert. En ekstra utstillinger kan slutte stivelsesrik mat, for eksempel kjeks eller til og med dessert, gjennom fører til tenner råte. Sammen med en tredje innebærer at personer som ofte bruker grønn te ekstrakt besitter mer sunt tannkjøtt forhold til folk som ikke gjør det.

Naturlige oljer for eksempel eucalyptol, mentol, og te sapling, kan bidra til å ødelegge bakterier inni munnen område . Dette bestemte beholder tannkjøttet ved opparbeidelse hoven. Du vil finne tannkrem og munnvann med en av disse elementene.

Xylitol, en god alkoholholdige drikkevarer som brukes i stedet for sukker, kan hjelpe begrense tennene råtner, Shi stater. Det tilbys som en tyggegummi eller pastill, men det er ikke opplagt nøyaktig hvor pent dette fungerer. 1 forskningsland denne assistert redusere hulrom i voksne gjennom bare 10%. I tillegg kan det hjelpe tørket ut munn-området gjennom å forbedre spytt.

Supplement Deb kan være stor for munnen området gjennom å bistå kroppen ødelegge bakterier. Forskning viser at du kan være utsatt for å få tyggegummi sykdom uten å ha tilstrekkelig fra det.

Et par måltider og drikke som har supplement Deb pleier å være egg, tunfisk, fisk, og forberedt sitron væske.
< p> Husk, kan det hende at tannlege hjelpe scenen du definitivt selve 100% naturlige ingredienser som er størst for deg personlig.