Kan parodontitt (tannkjøttsykdom) reverseres? Ja – hvis du handler tidlig

Parodontitt er reversibel i tidlig fase (gingivitt) og kan stoppes/stabiliseres i moderat/alvorlig fase – men det krever systematis innsats fra deg og din tannlege.

Daglig rutine som reverserer gingivitt / stabiliserer parodontitt

1. Børst 2x daglig: Morgen og kveld, 2 minutter, fluoridtannkrem, myk børste, 45° vinkel mot tannkjøtt.
2. Skyll etter måltider: Vann eller fluoridmunnskyll fjerner løse partikler, neutraliserer syre.
3. Antibakteriell munnskyll 2x daglig: 30 sekunders skyll med kloreheksidin (kortvarig) eller essensielle oljer / CPC (langvarig) – når bakterier i lommer under tannkjøttlinjen.
4. Tanntråd / interdentalbørster DAGLIG: Kritisk for å rense mellom tenner og i lommer. Brug C-form under tannkjøttlinjen.
5. Muntlig irrigator (vanntråd) – enda bedre: Blåser ut matrester og bakterier fra dype lommer. Spesialtips for parodontallommer anbefales ved etablert sykdom.

Profesjonell behandling – når hjemmepleie ikke strekker til

• Skallering / rotplaning: Dyprensing under lokalanestesi – fjerner tannstein og bakterier fra roteoverflater, gjør rot glatt for ny festing.
• Reseptbelagt munnskyll (kloreheksidin 0,12–0,2 %): Supplerende daglig bruks.
• Parodontal kirurgi (flap-kirurgi): Løfte tannkjøtt, dyprense, sy sammen. Ved dype lommer (>5–6 mm) som ikke responderer på ikke-kirurgisk.
• Regenerativ kirurgi: Beintransplantat, membraner, emdogain (vekstfaktorer) for å regene bein/bindevev.

Evidens for kirurgi

Studie (2001): 50 % av pasienter med moderat/alvorlig parodontitt viste målbar forbedring etter kirurgi vs. mindre ved ikke-kirurgisk alene. Etterkirurgisk vedlikehold (hvert 3 mnd) er avgjørende.

Nøkkelen: Tidlig oppdagelse

• Blødende tannkjøtt = IKKE normalt. Det er varsel.
• Kontakt tannlege/tannpleier NÅ for parodontal undersøkelse (lommemåling, røntgen).
• Jo tidligere du starter, jo enklere, billigere, mer prediktabelt.

Parodontitt er en kronisk sykdom – men du kan styre den. Start i dag. Dine tenner (og helse) vil takke deg.