Å leve med autistisk spektrumforstyrrelse (ASD)

Å leve med autistisk spektrumforstyrrelse (ASD)

For mange mennesker med en autistisk spektrumforstyrrelse (ASD) og deres familier er ikke hverdagen lett. Men å finne ressurser og planlegge for fremtiden kan hjelpe familier med å forbedre livskvaliteten.

Familieproblemer

Å leve med en person med en ASD påvirker hele familien - foreldre, søsken, og i noen familier, besteforeldre, tanter, onkler og søskenbarn. Å møte de komplekse behovene til en person med ASD kan sette familier under mye stress - følelsesmessig, økonomisk og noen ganger til og med fysisk. Avlastning kan gi foreldre og andre omsorgspersoner en nødvendig pause og bidra til å opprettholde familiens velvære.

Sunn livsstil

For å holde seg friske trenger funksjonshemmede samme grunnleggende helsehjelp som alle andre. De trenger å spise godt, trene, få nok hvile, drikke mye vann og ha full tilgang til helsehjelp, inkludert regelmessige fysiske og tannlegekontroller. Det er viktig å finne helsepersonell som er komfortable med personer som har en ASD.

Noen ganger når personer med nedsatt funksjonsevne har en atferdsendring eller atferdsproblem, kan det være fordi de har et medisinsk problem de ikke kan beskrive. Hodebanking kan for eksempel være relatert til funksjonshemming, eller det kan skyldes hodepine eller tannpine. Av denne grunn er det viktig å finne ut om det er et fysisk problem før du gjør endringer i en persons behandling eller terapi.

Sikkerhet

Sikkerhet er viktig for alle. Vi må alle være trygge for å leve fullverdige og produktive liv. Personer med nedsatt funksjonsevne kan ha høyere risiko for skader og overgrep. Det er viktig for foreldre og andre familiemedlemmer å lære sin kjære hvordan de skal være trygge og hva de skal gjøre hvis de føler seg truet eller har blitt såret på noen måte. Noen ganger kan det være nyttig å gi en person med funksjonshemming et armbånd eller en annen gjenstand som har hans eller hennes navn, adresse, telefonnummer og funksjonshemming i tilfelle han eller hun går seg vill.

Overganger

For noen funksjonshemmede og deres foreldre kan endring være vanskelig. Planlegging på forhånd kan gjøre overganger enklere for alle.

Overgangen fra videregående til voksen alder kan være spesielt utfordrende. Det er mange viktige, livsendrende avgjørelser å ta, for eksempel om man skal gå på høyskole eller fagskole eller om man skal inn i arbeidsstyrken, og i så fall hvordan og hvor. Det er viktig å begynne å tenke på denne overgangen i barndommen, slik at pedagogiske overgangsplaner settes på plass – helst innen 14 år, men ikke senere enn 16 år – for å sikre at individet har ferdighetene han eller hun trenger for å begynne neste fase av livet. Overgangen av helsevesenet fra en barnelege til en lege som behandler voksne er et annet område som trenger en plan.

Selvstendig liv

Selvstendig liv betyr at en person bor i egen leilighet eller hus og trenger begrenset hjelp fra eksterne instanser. Personen kan trenge hjelp med bare komplekse problemer som å administrere penger, i stedet for daglige livsferdigheter. Hvorvidt en voksen med ASD fortsetter å bo hjemme eller flytter ut i samfunnet avhenger i stor grad av hans eller hennes evne til å håndtere hverdagslige gjøremål med liten eller ingen hjelp. Kan personen for eksempel vaske huset, lage mat, handle og betale regninger? Er han eller hun i stand til å bruke offentlig transport? Mange familier foretrekker å starte med noen støttede boordninger og beveger seg mot økt uavhengighet.