Kan foreldre smitte barn med COVID-19? Ja – sådan beskytter du familien

Etter nesten to år med pandemi er det klart: Foreldre kan smitte barn med COVID-19 – og barn kan smitte foreldre. Overføring skjer via hoste, nysing, tale, pust, sang, kyss – alt innen 1 meter. Selv asymptomatiske foreldre kan smitte.

Barn kan smittes – men oftere mildt

Barn utgjør ca. 3,6 % av COVID-19-tilfeller (AAP 2020), ca. 1,6 % innlegges. De fleste har milde symptomer: hoste, feber, diaré, tretthet, hodepine, muskelsmerter, tap av lukt/smak. Pustevansker er sjeldnere enn hos voksne. Nyfødte kan smittes ved fødsel/amming – flest mildt, men alvorlige tilfeller forekommer.

Når du skal kontakte lege akutt

• Feber >38,0°C (100,4°F) varig >24 timer
• Røde øyne, utslett, mavepine, uvanlig lethargi, hovne lemmer, revne lepper
• Blålepper, pustevansker, ikke våknbar, holdner ikke væske → ring 113

Slik beskytter du barnet – hverdagsrutiner

• Sosial distanse: Maske ved nær kontakt med barn hvis du er syk/eksponert. Håndvask før amming/omsorg.
• Leke/skole: 1–2 meters avstand, maske, begrens lekedatoer/overnatting.
• Håndhygiene: Såpe/vann eller ≥60 % alkohol – etter kontakt, før mat, etter nesevask.
• Ventilasjon: Åpne vinduer/dører, unngå trav.
• Isolering: Syke holdes hjemme (barn og voksne).

Vaksinasjon

Vaksiner reduserer alvorlig sykdom/død. Anbefales for gravide, ammende, helsearbeidere, risikogrupper. Trygt for foster/nyfødt. Fortsett amming etter vaksine.

Din atferd er barnets beste vern. Vær rollemodell for hygiene – og gi barn trygghet i en usikker tid.