Kreftsymptomer: 15 advarselstegn du aldri bør ignorere – og hvordan tidlig oppdagelse redder liv

Kreft gir ofte tidlige, diffuse signaler som lett overses. Ifølge Kreftregisteret og WHO kan oppdagelse i tidlig stadium (I–II) øke 5-års overlevelsen fra 20 % til over 90 % for mange kreftformer. Her er de viktigste advarselstegnene – og hva du bør gjøre.

15 vanlige advarselstegn (CAUTION + mer)

Symptom	Mulig krefttype(r)	Når du skal legekontakt
Varig hoste >3 uker, spesielt med blod	Lunge, svelg, hode/hals	Umiddelbart
Endring i avføring (diarré/forstoppelse) >4 uker, blod i avføring	Tykk-/endetarm	Innen 2 uker
Uforklarlig anemi (tretthet, blekhet, pustkorthet)	Mage, tarm, nyre, blodkreft	Innen 1–2 uker
Klump i bryst, akselhule, lyske, testikel	Bryst, lymfom, testikkelkreft	Umiddelbart
Endret føflekke/flekke (ABCDE: Asymmetri, Kant, Farge, Diameter >6mm, Endring)	Melanom, hudkreft	Innen 2 uker
Svelgevansker, smerte ved svelging, mat stopper	Svelg, mage, hode/hals	Umiddelbart
Heshet >3 uker uten forklaring	Strupehode, lunge, svelg	Innen 2 uker
Uvanlig blødning: slimehinner, ettermenopausalt, mellom perioder, i urin, avføring, spytt	Livmor, eggstokk, cervix, blære, nyre, tarmen	Umiddelbart
Sår som ikke helbrener >4 uker (hud, munn, genitalt)	Hud, munn, svelg, genital	Innen 2 uker
Varig kløe i anal/genital område	Anus, vulva, penis	Innen 2 uker
Uforklarlig vekttap >5 % på 6–12 mnd uten diett	Mange (pankreas, lunge, mage, lymfom)	Innen 2 uker
Varig feber/nattsvett uten infeksjonsårsak	Lymfom, leukemi, nyre, lever	Innen 1–2 uker
Ryggsmerter/beinsmerter som ikke bedres hvile, nattesmerter	Metastaser (bryst, prostata, lunge, nyre), myelom	Innen 1–2 uker
Hodepine: ny, progressiv, morgenverst, med oppkast/nevrologiske tegn	Hjernesvulst (primær/metastase)	Umiddelbart
Opphopning av væske (mage, bryst, ben) uten tydelig årsak	Ovarie, lever, pankreas, mesothelioma, hjertesvikt	Innen 1–2 uker

Hvem bør være ekstra vaksom? – Risikogrupper

• Røykere / tidligere røykere (lunge, blære, hode/hals, pankreas, nyre, cervix).
• Personer med familiær kreftbyrde (2+ nære slektning med samme/relatert kreft, tidlig debut <50 år).
• Tidligere kreftpasienter (risiko for ny primærtumor).
• Immunsupprimerte (HIV, transplantasjon, medikamenter).
• Yrkesmessig eksponering (asbest, benzen, formaldehyd, stråling, skiftarbeid).
• Overvektige, fysiskt inaktive, høyt alkoholinntak.

Screening i Norge – hva gjelder deg?

• Brystkreft: Mammografi hver 2. år, kvinner 50–69 år (invitasjon via post).
• Livmorhalskreft: HPV-test/PAP hver 3–5 år, kvinner 25–69 år.
• Tykk- og endetarmkreft: iFOBT (immunokjemisk skjult blod) hvert 2. år, 55–64 år (nasjonalt program rulles ut 2022–).
• Andre: Ingen nasjonale programmer for lunge, prostata, hud, pankreas – men risikopasienter bør ha individuell overvåkning (lavdose-CT lunge for tungrøykere 50–74 år, PSA-prostata etter informert avgjørelse).

Hva du skal gjøre *nå*

1. Kjenn din kropp – gjør månedlig egenkontroll (bryst, testikler, hud, lymfeknuter).
2. Reager på endringer som varer >2–3 uker – bestill time hos fastlegen.
3. Delta i screening du blir invitert til – det er gratis og livreddende.
4. Fortell legen om familær belastning og yrkesmessige risikoer.
5. Lev forebyggende: røykfri, bevæg deg, spis plantestort, begrens alkohol, solvern.

Kreft er mest kurabel når den er liten og lokalisert. Din oppmerksomhet er det viktigste verktøyet vi har.