Når er beste tidspunkt for å bleke tenner?

Det «perfekte» tidspunktet er individuelt, men det finnes biologiske og praktiske retningslinjer.

Optimalt vindu: 30–40-årene

• Tenner har akkumulert eksterne flekker (kaffe, te, røyking, kosthold).
• Flekker er overfladiske (i emaljen) → løfter ut lett med bleking.
• Emalje intact, tannkjøtt stabil.

Senere (50+, 60+)

• Flekker trengt dypere (dentin) → bleking virker, men saktere og mindre fullstendig.
• Dentin-gulning (medisin, traume, genetikk) blekes dårlig.
• Grå/svart tann (død nerv) blekes *ikke* eksternt – trenger intern bleking eller krone.

Absolute motindikasjoner

• Graviditet / amming
• Epilepsi
• Alvorlig hjerte-/kredsløpslidelse
• Allergi mot peroksid
• Under 18 år (emalje ikke fullmodnet)

Konsultér *alltid* tannlege / lege før start.

Forventninger til resultat

• Eksterne flekker: alltid forbedring.
• Interne farging: variabel, ofte begrenset.
• Selv liten forbedring → økt selvtillit, bedre smil.

Viktigere enn tidspunkt: Tannhelse

Bleking på syke tenner / tandkjøtt gir smerte og dårlig resultat. Regelmessige tannlegekontroller + god hygiene = forutsetning for *alt* annet.

Start når *du* føler du er klar – men ikke vent til flekker er «ubrukbare». Jo tidligere, jo enklere.