Hvorfor blir ansiktet fett? Årsaker hos menn og kvinner

Overproduksjon av sebum (hudens egen olje) gir fettig ansikt og kan føre til akne. Men hva driver talgkjertlene i overdrive?

Hva er sebum?

Produsert i talgkjerteler i hårfolikler. Består hovedsakelig av fett. Funksjon: beskytter hår/hud mot tørrhet, har svakt antibakterielt virkning. Men det dreper ikke P. acnes-bakterien som forårsaker akne – i stedet blander sebum seg med bakterien i porene → inflammasjon → knopper.

Vanlige utløsere

• Hormoner: Androgener (mannlige hormoner) øker talgproduksjon – tops i pubertet, ved stress, PCOS, anabole steroider.
• Kosthold: Rødt kjøtt, fritert mat kan bidra (sebum er fettbasert).
• Genetikk: Akne/fettig hud går i familier. Mørkere hud tyder å være fetere (beskyttelsesmekanisme).
• Medisinske tilstander: Sjelden hyperplasi av talgkjerteler.
• Arbeidsmiljø: Fett, olje, damp (kokker, mekanikere) setter seg på hud.
• Feil hudpleie: For hard rensing, toner/astringenter, produkter med mineralolje/petrolatum → tørker ut overflaten → talgkjerteler producerer mer olje.
• Uregelmessig rensing: Selv om sjeldent i vesten, gir oppbygging over uker.

Forstå din utløser – da kan du velge riktig løsning. Neste artikkel dekker hvordan du reduserer fettig ansikt effektivt.