Gurkemeie mot rynker og i hudpleie – hva du må vite før du bruker det

Gurkemeie (indisk safran) er mer enn et krydderi – det er et hjemmemiddel mot rynker som raskt vinner bakgrunn i vesten. Men det har vært brukt i tusenår i Midtøsten og Asia for helse og smak.

Næringsmessige og medisinske verdier

• Rik på mineraler, fiber, karbohydrater, protein, kalsium
• Lindrer oppblåsthet, forbedrer fordøyelse
• Levertonic – hjelper ved hepatitt og skrumplever
• Regulerer dårlig kolesterol → forhindrer arterieblokkering
• Smertelindrende – ledd og menstruasjonssmerter

Hudpleie og rynkebehandling

Utdrag brukes i produkter mot flass, akne, psoriasis, tørr hud – og rynker.

Slik lager du gurkemeie-maske mot rynker:

1. Bland 2 ts smørmelk med litt gurkemeiepulver til en pasta.
2. Påfør på synlige rynker (spesielt under øynene).
3. La virke 30 minutter, så vask av.

Som forebygging: bruk som maske 2 ganger i uken.

Bivirkninger og forsikringer

Gurkemeie er potent – overdos kan gi problemer. Dyrestudier viser leverskade ved overdrevent inntak. Menneskestudier mangler, men vær forsiktig.

Advarselssignaler på overdos:

• Tåkesyn, sløret tale, hodepine, nemhet
• Mørk avføring med blodspor, opkasting av blod
• Sakte sårheling, lett blåmerker, rikelig blødning

Hudirritasjon kan oppstå ved påføring – går vanligvis over i noen dager. Hvis ikke: slutt bruk, kontakt lege.

Gravide/ammende: Unngå uten læres godkjennelse.

Hovedregel: Rådgjør deg med spesialist før du bruker gurkemeie til noe formål. Det er mer enn et rynkemiddel – et kraftig skjønnhets- og helseremittel.