SmokingQuit Med Whispers Og Acupuncture

Vil du slutte å røyke dårlig nok til å prøve? Hvis du gjør det, starter nå. Ikke vent på hva som skjedde med min venn Waleed.

Waleed rant med morsomme historier, men vårt siste møte var en trist. Han var fortsatt å fortelle sine historier, og han ble omringet, som vanlig, med en samling av ler jentene. Illevarslende, men en wire løp ut av hans skjorte-front til det som så ut som en 1940-radio.

Han fanget blikket mitt. ? Hjerte monitor ,? han sa. Så pekte han på en sylinder ved siden av stolen. ? Jeg trenger oksygen også. Sigaretter, vet du. De har endelig fått meg.?

På den tiden var jeg røyke 80 om dagen? fire pakker? og hadde en nådeløs hoste. Mitt hjem permisjon var over. Neste dag var jeg av igjen til jobben min i Persiabukta.

Etter å ha besøkt Waleed fant jeg det vanskeligere å puste. Kall det? Funk? og jeg er enig med deg.

Jeg tygget tyggegummi, som jeg hater, på flyet. I den andre enden, jeg snublet inn i den tunge Gulf varme, utmattet. Tanker om selv hypnose - om som jeg visste ingenting - gikk gjennom hodet mitt

Da husket jeg hvordan, som barn, ville jeg vekke meg selv foran noen ferietur som krevde tidlig stiger.. Jeg ville banke hodet mitt på puten seks ganger før du skal sove og hviske: Våkne klokka seks !? Det alltid virket.

Jeg visste ikke hvor mange smeller jeg trengte for en? Slutte å røyke? rekkefølge, så jeg brukte seks formel og hvisket:?.? Røyker ikke

Min sigarettforbruk falt, men jeg var fortsatt røyke tre måneder senere da jeg hørte Waleed hadde dødd. En mørket, sånn plutselig sandstorm midt på dagen, så ut til å falle på meg

Så, på en nyttårsaften middag, overhørte jeg en kvinne over bordet fortelle henne nabo.? Han stoppet min forlovede røyking ?? Jeg hadde snart historien fra hennes og adressen til personen? en kinesisk lege? som hadde jobbet dette underet.

? Jeg kan ikke hjelpe deg med mindre du virkelig ønsker å slutte å røyke ,? Dr Yeah sa da vi møttes.

Jeg forsikret ham om jeg gjorde, og han twiddled en akupunkturnål i flik av mitt venstre øre og stakk en liten tablett inn i toppen av mitt høyre øre med et stykke stikker-plaster . ? Hold det der og komme i morgen ,? sa han.

Han gjentok behandlingen i løpet av de neste fem dagene, alternerende nål og tablet mellom ørene. Jeg var fortsatt røyke på den femte dagen, da han sa: Dette er vår siste sesjon

Hjemme igjen, misfornøyde og synd på meg selv, jeg satt i hagen å røyke.?. Så, plutselig, innså jeg at jeg var klippe røyke en sigarett om og om igjen, tar et par drag, stubbing det ut, sette den i lomma, ta den ut og lyser opp igjen.

? Motbydelig !? Jeg sa høyt og malte den ut.

Det var 12 år siden. Jeg har ikke røykt siden. Jeg vet ikke hvorfor behandlingen, som virket latterlig på den tiden, jobbet. Men jeg forstår ikke hvorfor antibiotika dreper bakterier, eller hvorfor himmelen er blå. Jeg tror selv-forslag hjulpet. Jeg kan i det minste fortelle Dr Ja jeg virkelig ønsket å slutte å røyke. Jeg hadde tross alt vært forsøk på å stoppe, og jeg hadde fått noen resultater.

I dag er jeg ikke fristet når andre rundt meg røyker. Jeg flytter vekk. Men jeg ønsker ikke å analysere min født røykfrie også gjennomtrengende i tilfelle jeg er fristet til å begynne å røyke igjen.

Vil du slutte å røyke? Start med pillow-talk hvisker og fortsette med akupunktur.

? Copyright Yasseen Yasseen