Følelser og helse er det en Connection
Helse er definert som en tilstand av fysisk, psykisk og sosialt velvære og fravær av sykdom eller andre unormale forhold. Ifølge noen former for tradisjonell medisin praksis, utvikler en syk tilstand fordi den enkelte har brutt et kurs som naturen vil at de skal følge. Når som helst, kroppens naturlige rytme blir forstyrret i noen form, reagerer kroppen til å angre forstyrrelse. Responsen av legemet er i form av symptomer som forårsaker en sykdom.
Et eksempel på symptomene opptrer som respons på en forstyrrelse er da vi har en infeksjon. Feber er en typisk reaksjon av kroppen når en hvilken som helst del av den lider med en infeksjon. I virkeligheten er kroppen prøver å drepe de infiserer bakterier ved å øke kroppens temperatur. Fra et medisinsk ståsted, er feber et symptom på infeksjon.
De to fakta at du trenger å vite om helse og sykdom er knyttet til våre følelser. Hvordan følelser påvirker kroppen vår og sinn er en ikke velkjent område i moderne medisin. Men i tradisjonell medisinsk praksis over hele verden, rollen av følelser i sykdom og helse er godt kjent.
Fakta ett Når vi gjennomgår noen negativ eller traumatisk følelsesmessig opplevelse Kroppen pleier å? Absorbere? eller "låse opp? effektene i en mild måte. Jo mer den personen går gjennom traumatiske opplevelser, jo mer kroppen blir anspent eller stresset ut. Dette svekker immunsystemet. Kroppens evne til å håndtere enhver invasjon av sykdomsfremkallende organismer er kompromittert. Så når sykdom rammer, medisiner og legemidler påvirker kroppen i forhold til hvor mye kroppen kan hjelpe dem i å være effektive. Noen mennesker trenger mer medisiner enn andre på grunn av denne grunn.
Fakta to- Jo mer avslappet kroppen din blir, jo bedre er immunsystemet. Kroppens healing system takler problemet på egen hånd. Man trenger ikke mye medisinering i et slikt tilfelle. Den avslappede kroppen hjelpemidler i helbredelsesprosessen. Dette er grunnen til at folk som praktiserer meditasjon, yoga eller tai-chi ikke lider med mange sykdommer.
