Hjem >> Alternativ medisin >> Effektiviteten Spa Treatment

Effektiviteten Spa Treatment

Spa-behandling er å få sin betydning i dag. Fordelene med spa er ikke begrenset til skjønnhet formål. Den har en magisk måte å redusere stress, lindrer muskler og beroliger kropp og sinn. Spa behandlinger har vist seg effektiv og til nytte for mange mennesker rundt om i verden. Fra den stramme tidsplanen for arbeidet 24 timer i døgnet, spa gir en måte å virkelighetsflukt til en verden, rolig og stille.

Det er mange behandlinger tilgjengelig under spa. Det er bare nødvendig å velge for den beste behandling og velg for den du er i behov av. Den manuelle behandlingen av kroppens muskler er kjent som terapeutisk massasje. Massasje er en svært aeffective metode for behandling. Massasje lindrer muskelstivhet, skjelvinger eller kramper og å lindre angst og spenning.

Typer av terapeutisk massasje

Det finnes ulike typer massasjer som utfører ulike funksjoner for kropp. De er:

svensk massasje

Dette innebærer en rekke teknikker for muskelavslapping ved å legge press på dem mot muskler og bein. Hovedformålet bak dette øker oksygenstrømmen i blodet og frigjøre miljøgifter fra muskler.

Fordeler

  • Forkorter utvinning tid fra muskulær belastning
  • øker blodsirkulasjonen uten å øke hjerte belastning
  • Strekker ligaments og holde dem fleksible.
  • Reduserer både følelsesmessig og fysisk stress
  • Stimulerer huden og nervesystemet og lindrer nerver

    svensk massasje koster rundt $ 75- $ 100 på et spa. Plasseringen og sted er viktig også i kostnadene faktor.

    Deep tissue massasje

    Dette er en massasje gjort på de dypere lag av muskelvev. Det frigjør kroniske mønstre av spenning i kroppen ved å legge press på de avtalte områder. Dette brukes til å frigjøre kroniske muskelspenninger gjennom langsomme slag og også ved å bruke friksjon på tvers av fibrene i musklene.

    Fordeler

  • Eliminer arrvev
  • Løsner muskelvev og frigjør giftstoffer fra muskler
  • Riktig sirkulasjon av blod og oksygen
    Sports massasje

    Denne type massasje, som navnet antyder brukes hovedsakelig for idrettsutøvere og gjort nødvendigvis før, under og etter en atletisk hendelse. Dette hjelper personen til å drenere bort utmattelse, lindre hevelse, redusere muskelspenninger, og forebygge skader.

    Hovedformålet bak terapi er å bidra til å redusere stress og spenning som bygger seg opp i kroppens bløtvev spesielt under fysisk belastning.

    Fordeler

  • Reduserer hjertefrekvens og blodtrykk
  • Øker lymfe flyt
  • Øker blodsirkulasjonen
  • Lindrer smerte
  • Greater atletisk utholdenhet
    Dette er en vanlig metode for spa-behandling som er svært effektiv og rimelig.

    Aromaterapi massasje

    Aromaterapi er terapeutisk bruk av essensielle oljer. Under massasje vil man inhalerer flyktige eteriske oljer gjennom slimhinnene i nese og munn. Et elektronisk massasjesystem blir så sendt til det limbiske system av regn som forårsaker meldinger som skal sendes til andre deler av kroppen. Mange mentale og emosjonelle fordeler kan sees på denne måten.

    Metoden for aromaterapi massasje brukes i mange spa-sentre og mange har funnet det å være nyttig og effektiv.

    Den andre behandlingsmetoden innebære i spa er ansiktsbehandling.

    Facial

    Dette renser og renser huden ved å opprettholde det ved å felle døde hudceller. Ansikts jevner og opprettholder et godt hydrert hud

    Typer ansikts

  • Deep-Cleansing Facial. Denne type rensing målrettet hudtype bruker vanligvis en mild botanisk peeling med eteriske oljer
  • Oksygen Facial. denne type ansikts er spesielt for kjedelig hud. Denne behandlingen inneholder et vitamin formel som gjenoppliver sliten hud
  • Sea Beauty Facial. Denne behandlingen re-vitaliserer huden
  • D.N.A.. Facial: denne spesialbehandling for huden hjelper gjenopprette kollagen som det gir næring sliten hud
    Kropps behandling

    Kropps behandling er viktig for kroppen å ernære, hydrat og eliminere. skitt danne porene inne. Det finnes ulike typer kroppsbehandling som kroppsskrubb, kroppsmaske og body wrap.

    Body scrub innebærer masserer på huden med en blanding av salt, olje og aromater som sitron på huden din. Når smuss fjernes fra den øverste del av huden, er det fortsatt meget myk og glatt. Kroppsmaske gjøres vanligvis etter en kroppsskrubb. Body wrap kan være urte eller involverer fortøye terapi behandling.

    Spa viser seg å være effektive i mange mange måter. Det er forventet å gi flere funksjoner i nær fremtid som liv og livsstil endres drastisk, og som folk krever en løsning fra stress av den "digitale verden ?.