Emosjonell Clearing Of Agorafobi Med Hypnotherapy
En av de viktigste målene for psykoterapi har vært helbredelse av depresjon, angst, kronisk sinne, og andre emosjonelle lidelser, samt lindring av psykosomatiske sykdommer som kilde i klientens undertrykte følelser. Som hypnotherapists, er vi stadig møter våre kunders barndom smerte og traumer under forsøk på å hjelpe dem i atferdsendringer. Alkymistisk hypnoterapi tilbyr revolusjonerende ny teknologi for rask helbredelse av disse barndomsminner. Denne prosessen er "Emosjonell Clearing Therapy." Denne artikkelen drøfter hvordan disse nye strategier for helbredelse barndommen traumer akselererer løse disse emosjonelle problemer.
Psykologisk forskning har sterkt antydet at våre mønstre av emosjonell helse eller svakhet er ofte bestemt av barndommen faktorer. Sigmond Freud var den første moderne psykolog som tyder på at traumer i de tidlige årene av barndommen kan være av overordnet betydning for å bestemme et individs emosjonelle justering senere i livet.
Nyere forskning av atferdspsykologer har indikert at den grunnleggende pleie et barn får i sine første seks årene av livet gir den kritiske grunnlaget for lykke, modenhet og ansvar senere i livet. Alvorlige traumer som oppstår i denne perioden kan permanent ødelegge barnets modningsprosess.
Helbredelsen av disse følelsesmessige traumer, har imidlertid vært en unnvikende mål for de fleste psychotherapies. Freud brukte slike teknikker som fri assosiasjon og drømmetydning å nå en analyse av klientens ubevisste materiale etter 2-5 år med ukentlig terapi. Den innsikten av klienten inn i barndoms kilder til sin nåværende nevrose ville teoretisk tillate klienten til å gi slipp på barnslig eller irrasjonell atferd. Klienten logikk kan være som følger: "Vel, jeg kan se at disse følelsene eller atferd kan ha vært passende i en alder av tre, men er åpenbart unødvendig nå"
Siden Freuds dag, har vitenskapen om innsikt terapi kommet langt, men er fortsatt basert på Freuds grunnleggende prinsipp om at innsikt fører til utvinning. Imidlertid har en stor andel av kundene oppdaget at innsikt alene er ikke tilstrekkelig til å avlaste emosjonelle symptomer forårsaket av traumer i barndommen.
Flere nylig, terapi pionerer som Wilhelm Reich og Arthur Janov har utviklet en ny form for terapi kalt "emosjonell release" for å håndtere tidlig traumer. Ved å ta klienten tilbake til åstedet for disse barndomsopplevelser og gjenoppleve dem i blodig detalj, er det tenkt at en klient kan frigjøre emosjonell ladning fra erfaring, ofte ved å sparke og skrike. Dette vil avlaste muskel spenninger, angst og nevrotiske oppførsel. Wilhelm Reich arbeid involvert tvinge emosjonelle utgivelsen gjennom dyp press på kroppens muskler der trykt emosjonell ladning hadde blitt lagret.
Janov skapte en mektig gruppe erfaring gjennom psykodrama metoder. Disse behandlingene er basert på konseptet at frigi låst i følelser gjennom utagering begravd følelser i sammenheng med å bli tilbakegang til et barndomsminne presenterte den etterlengtede løsningen for traumer i barndommen. Derfor kaller jeg disse metodene "emosjonell frigjøring terapi."
Nylig har noen problemer blir tydelig i denne formen for terapi i tillegg. Mange av mine kolleger og studenter i dette feltet har lagt merke til at folk som har gjort mange måneder med emosjonell frigjøring blitt veldig flinke til å uttrykke følelser, men er ikke nødvendigvis føler seg bedre. De blir ofte fiksert på å handle ut negative følelser. En klient av meg som hadde jobbet med Janov i seks måneder uttalt at å hevde sine følelser, gråt, og være emosjonelt opprørt ble et mønster for ham og andre i sin gruppe.
Mens komme i kontakt med sine følelser følte meg bra først, bli sittende fast utagering hans emosjonelle smerter hele tiden følte seg dårlig. Hans løsning: han fortrengt sine følelser og flyttet tilbake til hans intellekt. En annen venn fant at Reichian terapi tillot henne å åpne opp alle sinne inne, men hennes hyppige anfall av raseri ikke gjorde henne veldig mange venner, eller gjøre livet enklere.
Nå er en ny stil av terapi dukker som benytter en helt ny tilnærming til å håndtere traumer i barndommen. Denne terapien, som jeg kaller "emosjonelle clearing", fokuserer på å tilby klientens indre barnet med en opplevelse av å være elsket og næret av omsorgsfulle foreldre etter å ha blitt reddet fra traumer i barndommen. Denne modusen for terapi er spesielt effektivt fordi det gir mulighet for kunden å oppleve, i en barnlig tilstand, oppfyllelsen av følelsesmessige behov og gjennomføring av den følelsesmessige modning som ble blokkert av traumatiske opplevelser. Videre, mens emosjonell frigjøring terapi kan fiksere klienten i uttrykket av negative følelser, kan emosjonelle clearing klienten til å oppleve dype tilstander av lykke og glede som terapeut kan da feste (gjennom post-hypnotiske forslag) til klientens daglige stressende situasjoner, erstatte spenning og frykt med lykke og glede selv i vanskelige krise.
for eksempel, en klient som hadde en fobi for overfylte supermarkeder ( "agorafobi") inngått en barndom traumer som er koblet til denne fobisk reaksjon. I løpet av økten, vi reddet barnet fra denne traumatiske scenen ved å ha klienten visualisere sitt voksne selv og andre personer som hun stolte inngå hypnotisk-indusert scene. Etter å redde denne "indre barn", foreslo jeg at hun bli reddet barnet. Hun følte denne erfaringen som bølger av lykke og lettelse i kroppen hennes. Jeg deretter brukt post-hypnotiske forslag å forankre denne lykke, sier, "Hver gang du går inn et supermarked, husker du denne fantastiske følelsen av å bli reddet."
Denne koblingsprosessen er rett og slett en lærer underbevisstheten til endring sitt reaksjonsmønster fra (supermarked = barndommen traumer = panikk) til det nye mønsteret (supermarked = barndommen redning = lykke).
Etter en økt i dette tilfellet, en ett-års oppfølging viste en fullstendig remisjon av symptomer.
