Hvor å finne riktig Akupunktur Points
Akupunktur har vært en del av kinesisk medisin siden antikken. Egentlig kan ingen gi den eksakte datoen for akupunktur oppdagelse, men det som er viktig nå er den enorme popularitet og effektivitet at denne typen medisin har gitt til mange mennesker. Akupunktur er også en av de mest unike måter å behandle sykdommer - gjennom bruk av nåler. Huden blir lett punktert med en nål, slik at energi eller chi i kroppen din får lov til å bevege seg fritt, noe som resulterer i bedre helse. Dette betyr at effektiviteten av akupunktur er avhengig av å lokalisere de riktige akupunkturpunkter.
Hvis du ønsker å lære hvordan å bli løst ved hjelp av akupunktur, studere hvordan du finner de riktige akupunkturpunkter for hver meridian i kroppen er et must. Her er noen av måtene for deg å gjøre dette.
1. Lær de grunnleggende prinsippene for akupunktur. Finne de riktige akupunktur meridianene vil aldri være enkelt hvis du har ingen anelse om hva akupunktur er og om hva slags sykdommer og lidelser det er egnet for. Søke gjennom nettet vil lede deg til spesielle nettsteder dedikert til å fremme akupunktur og informere folk om denne type alternativ medisin. Et eksempel på et nettsted du kan besøke er Acupuncture.com.
2. Lær hvor de 12 akupunktur meridianene er. Hver person har sine egne forskjellige akupunkturpunkter, men å vite meridianene vil hjelpe deg å finne den eksakte punktet. Det kan være ulike akupunkturpunkter, men alle er lokalisert i meridianene som finnes i trippel varmere, milt, mage, galleblæren, urinblæren, lever, nyre, tykktarm, tynntarm, pericardium, lunge og hjerte meridianer. Her er noen vanlige meridian steder for å gi deg en idé:
Du kan lære mer om de ulike akupunkturpunkter ved å få en kopi av akupunktur diagrammet. Du kan også bruke videodeling nettsteder som YouTube og VideoJug å finne instruksjonsvideoer som vil hjelpe deg med å finne de meridianer og akupunkturpunkter.
3. Prøv å finne punktene i kroppen din. Med video eller tekst som guide, praksis finne akupunkturpunkter i din egen kropp. Punktene er vanligvis preget av en liten og merkelig hud depresjon. Disse punktene har også en hud temperatur som er forskjellig fra resten av kroppen.
4. Les akupunktur bøker. Bøker som "Healing Art of Acupuncture & Akupressur og "A Personal Akupunktur Handbook" er bare noen av de ressursene du kan bruke til å lære hvordan du finner de riktige akupunkturpunkter.
Husk alltid at sikkerhet og hygiene bør praktiseres når det gjelder akupunktur terapi, og bør begynne så tidlig som når du holder den første akupunktur nål i din egen kropp som en måte å praktisere ferdighetene i akupunktur.
