Hjem >> Alternativ medisin >> Omfavner Authenticity

Omfavner Authenticity

Vår autentisitet er funnet gjemt i de små detaljene i vår daglige runde -. Hjem, familie, arbeid og fornøyelser

-? Noe mer Små ting glemt

Susan Jeffers nevner i sin bok? Våg å koble? noe som kalles? Everybody trening? i stedet for "noen opplæring ?. De fleste mennesker er programmert fra ung alder at vi må være en "noen? vi søker ut for å bli akseptert av andre, inkludert aksept fra venner, familie, kirken, grupper, samfunnet, nasjonen og verden. Vi klatre til toppen av? Arbeidet stigen? gå bort på ferie og bruke våre penger på luksus varer. De fleste av oss hoppe på tredemølle med mer, bedre, best uten egentlig noen gang å realisere hvem vi er. Vi setter vår maske på, og? Handle? som folk vil ha oss til å handle. Til slutt våre autentiske selv blir skjult og vårt ego selvtillit absorberes og handlet ut daglig, er denne "noen opplæring ?.

Vi må innse at mange mennesker går rundt å handle ut hva folk vil ha dem til å være . (Jeg vet av erfaring at folk flest heller vil koble til med en ekte mindre enn hellig menneske, ikke en falsk robot person. De ville heller dem være seg selv og ha aninteraction som har den menneskelige kontakten på mindre enn perfekt. Akseptere hverandre som de er ; feil og alle)

Under overflaten av 'masken.? at mange av oss er iført vi blir holdt tilbake av ensomhet, isolasjon og mangel på selvtillit. Vi må innse hva masken vi har på seg, når vi kan identifisere vår maske vi kan lære å endre vår atferd når vi prøver samtidig å imponere andre håper på aksept vi forsømmer vår ektheten av hvem vi er som mennesker og som unike individuelle vesener. Psykiater W.W Broadbent identifiserer noen maske som folk slitasje.

? Menneskets mann stil (jeg er helt uredd.)
? Saint stil (Er ikke jeg søt, smilende, kjærlig og akseptere?)
? Windy stil (Er ikke jeg fantastisk velformulerte?)
? Chameleon stil (Ill være noe du vil jeg skal være)
? Moralizer stil (jeg er dydig og rettferdig, og jeg gjør alltid det jeg bør gjøre? Og så skal du!)
? Skremt-fawn-in-the-skogen stil (jeg er svak, og du må ta vare på meg)
? Martyr stil (Oh, hva jeg har gjort for deg og få noe i retur.)
? Super-selvforsynt stil (jeg ikke deg, jeg trenger ikke noen.)
? Spille autentisk stil (Se hvor ærlige og oppriktige og autentiske jeg.)
? Toalett-bolle syndrom (Stakkars, stakkars meg. Hele verden drite på meg.)
? Røde Kors sykepleier stil (Kan ikke du se hvordan gi og pleie jeg er?)
? Guru stil (Se hvor klok jeg er)
? En upman stil (Se hvordan smart jeg kan sette noen ned)
? Fan stil (Uansett hva du gjør, er det flott!)
? Nice-guy stil (Hvordan kan du hjelpe, men som en så sjarmerende, søt fyr som jeg er?)
? Grav meg stil (Ikke jeg underholde og more deg?)

ØVELSE:

Kan du identifisere dine personlige maske du bruker til å dekke opp ekte selvtillit rundt mennesker

Kan du liste fem personer som du mener bære noen av de ovennevnte masken.

person Mask

1.
2.
3.
4.
5.

Hvordan føles det at du føler når andre dekke opp hvem de egentlig er?

Hvorfor tror du de dekke opp sitt autentiske selv?

Can du husker en tid da du dekket opp hvem du egentlig var for å være en "noen ?? Hvordan kom dette gjøre at du føler deg?

Kan du huske en tid hvor du følte at du var en? Everybody ?? Hvordan kom dette gjøre at du føler

livet fungerer OPPGAVE:? Følg denne uken hvem du er mest utsatt for å dekke opp ekte selvtillit rundt? Og hvorfor du dekke opp ekte selvtillit rundt denne personen?

1. Er dette nødvendig?
2. Hvordan kom dette gjør du deg?
3. Hvordan kan du være mer av ekte selvtillit rundt denne personen?