Finn din indre bliss: Hvorfor du er mer fantastisk enn du tror

En hudlege sa: «Kast forstørrelsesspeilet.» Vi jakter feil ingen andre ser – og skader huden mer enn om vi lot den være. Samme gjelder vår indre «speil»: vi analyserer, finner feil – karriereslag, slappe relasjoner, «emosjonelle rynker».

Speilet lyver (også det mentale)

Speil viser bakover. Det du ser avhenger av ditt perspektiv. Vil du sannt refleksjon? Spør hunden din.

Hva ditt kjæledyr ser

• Ikke sosstatus, IQ, jeans-størrelse.
• Den samme fantastiske personen de kjenner.
• Total tro på at du kan hva du vil.
• Kanskje de ønsker du slapp å bekymre deg – og hadde mer moro.

Hvis du så deg gjennom deres øyne?

Ville du ikke følt deg sterkere, modigere, lykkeligere?

Ingen hund? Triks deg selv

Husk en vennlig hund/katt fra barndommen. Deres totale hengivenhet. Prøv å elske deg selv på den måten.

Bildet av uvillkorlig kjærlighet

Kommersiell: soldat kommer hjem, irsk ulvehund venter. Ser henne → eksploderer av glede. På bakbein er hunden høyere enn henne. Soldat ligger på gulvet, hunden dekker henne med kjærlighet. «Jeg elsker deg så mye» – i livlig bilde.

Lykken kommer fra å la seg elske

Mange trostradisjoner: guddommelig kjærlighet + kjærligheten vi gir. Men nøkkelen: aksepter å bli elsket uten forbehold. Da slipper du de innbiltfeilene – og hviler i hvor godt det føles.