Behandling av lav kvinnelig libido: Årsaker, alternativer og naturlige løsninger

Forskning har ført til medisiner som behandler lav kvinnelig libido ved å øke nivåene. Behandling betyr at kvinne føler seg gladere, mer sexy, og forholdet til partner forbedres vesentlig takket være kvinnelige libido-forbedrere.

Alternativer for behandling

Mange alternativer finnes: terapi/rådgivning, livsstilsendringer, urtekosttilskudd, medisinering. Først må roten til lav libido identifiseres. Fysiske og emosjonelle årsaker spiller inn.

Fysiske årsaker

Overgangsalder, fødsel, hormonmangel, oppdragelse av barn, bivirkninger av andre medisiner, diabetes.

Emosjonelle årsaker

Emosjonell trauma – besøk rådgiver/seksuelterapeut. Andre faktorer: personlig helse, stress, tretthet.

Lege kan foreslå p-piller eller østrogen-plaster (vanlig ved overgangsbesvær), eller kosttilskudd for å øke seksuell lyst. Studier er ikke entydige om effektiviteten. Vær oppmerksom på bivirkninger, spesielt ved kemiske preparater. Diskuter bekymringer med lege for mest hensiktsmessig behandling.

Tryggest: Naturlige kvinnelige libido-forbedrere

Naturlige alternativer gir trygt alternativ til hormoner og narkotika. Viktigst: unngå daglig stress – det senker libido. Fokuser på positive prestasjoner for bedre humør og økt seksuell lyst.