Hjem >> Alternativ medisin >> Hvordan man skal gi en svensk Hånd Massage

Hvordan man skal gi en svensk Hånd Massage

Du har hørt om en svensk massasje, men har du noen gang opplevd en svensk hånd
massasje? Når du er behandlet på en av disse behagelige behandlinger, vil du bli tigge alltid for en annen. Svenske hånd massasje bidra til å løse opp spenninger i hendene, og bidra til å slappe klienten. Som ikke ville elske det? Bare om noen kan gi en av disse avslappende hånd massasje ved å følge denne guiden om hvordan å gi en svensk hånd massasje.
Trinn 1
Plasser klienten riktig. For å kunne gi kunden en svensk hånd massasje, hun trenger å bli sittende riktig. Be henne om å finne en god stol og hvile henne hele armen på bordet. Fortell henne til å slappe av armen helt. Det kan være lurt å legge en pute under armen. Dette bør være en behagelig stilling for henne.
Trinn 2
Begynn massasje. Med klienten i en komfortabel posisjon, kan du nå begynne den svenske hånd massasje. Hold kundens venstre håndflate, vendt oppover, fatte hennes håndledd med høyre hånd. For nå kan hun derimot hvile hvor det er mest behagelig for henne. Nå, med venstre hånd, hold kundens samme hånd, finger gjennom finger (sammenflettet). Deretter bytter hender, og gjenta prosessen, jobbe med begge hendene på en av hendene hver gang. Hold høyre hånd, håndflaten vendt oppover, og fletter fingrene med hennes med venstre hånd.
Trinn 3
Påfør litt mer press. En av de mest underholdende delene av en svensk hånd massasje er når selve massasjeteknikker begynne. For å gjøre dette, ta fingrene og legge trykk på toppen av kundens hånd (hvis flaten skal vende nedover nå). Denne bevegelsen bør åpne opp sin håndflate. Du skal nå ha et godt grep på kundens hånd mens du holder den åpen og strekke det flatt med fingrene. Flytt fingrene rundt toppen av hånden hennes, prøver å massere hvert område. Vær forsiktig om - for mye press kan være smertefullt for din klient
Trinn 4
Begynn å arbeide hånd med tomlene.. Med kundens hånd holdt åpen med fingrene, bruke tomlene til å begynne å jobbe flaten din klient. Gni åpen håndflate, som arbeider i en opp og ned bevegelse. Prøv å massere senene i hånden. Lag runde eller sirkulære bevegelser langs bunnen av hånden (hæl). Dette er den kjente svenske hånd masserer teknikk. Fortsett å gni kundens hånd på denne måten, med fokus på de tykkere (eller 'meatier') deler av kundens hender, inkludert sider, bunn og øvre del av håndflaten. Din klient bør finne hele denne opplevelsen ganske avslappende og behagelige, men sørg for å spørre om hun er fortsatt komfortabel likevel.
Fortsett de samme svenske massasje teknikker med kundens andre hånden. Bruk tommelen til å massere sener i hånden, og deretter lage sirkulære bevegelser over hele tykkere del av hennes håndflaten. Sørg for at hun har helt avslappet hånden, da dette er hvordan hun vil oppleve mest mulig glede ut av en svensk hånd massasje.