Hjem >> fedme >> Loose Belly Fat (Pot Belly)

Loose Belly Fat (Pot Belly)


Bli kvitt magefett for både menn og kvinner er et stort problem og noe som hver mann og kvinne bør ta på alvor. Har du noen gang lurt på hvorfor magen eller magen blir større og rund som en gryte? Dette er kjent som "magen fett" eller "pot belly".

Folk som opplever potten magen har hatt grunn til å endre sin garderobe oftere enn nødvendig. Noen menn har endret sine bukser eller bukser som følge av waistline utvidelse og utstående buk. Det samme gjelder for kvinner også. Noen kvinner bruker en form for en linning å komprimere magen eller de bærer veldig trange bukser og bukser for å hente den ned. Noen ganger begynner du å lure på om menn også kan være gravid på grunn av den utstikk av magen. Buk fett er noe som alle kan ha spesielt hvis en slik person har en dårlig vane å spise som å spise veldig tung mat sent på kvelden. Noen av de andre årsakene til mage fett eller potten magen kan omfatte:

  • Stress; Eksporter
  • feil fordøyelse, etter
  • Genetikk, etter
  • dreven spising , etter
  • Mangel på mosjon, etter
  • Menopause, etter
  • Ineffektiv funksjon av leveren, etc.

    Belly fett øker de risikoen for: < .no>

  • Hjertesykdom sykdom~~POS=HEADCOMP
  • høyt blodtrykk
  • høye triglyserider
  • Insulinresistens resistens~~POS=HEADCOMP
  • Lave nivåer av high-density lipoprotein (HDL ), eller "gode" kolesterolet
  • Metabolsk syndrom
  • Søvnapné
  • Noen typer kreft
  • Stroke
  • Type 2 diabetes


    Er det virkelig en kur for magefett? Det finnes ulike løsningen bød å være vaksinen av potten magen. De fleste mennesker har prøvd forskjellige råd gitt av såkalte eksperter på å redusere magefett, men har funnet ut at det ikke egentlig fungerer. La meg sette dette rett som sulter deg selv er en uakseptabel kur, da dette kan føre til mer skade og til og med sår. Å spise regelmessig hjelper kroppen stoffskiftet å fungere effektivt som kreves. Regelmessig mosjon vil bidra til å brenne fett og få deg til å holde seg sterk og sunn.

    Før du starter noe fett å miste program du trenger for å gjennomgå avrusning for å rense systemet og få det til å fungere godt og holde seg friske. Du får tilgang til mer informasjon om hvordan å miste buk fett og holde seg frisk overalt på nettet, men sørge for at du abonnerer på råd bare ekspert.

    Å miste fett magen eller potten magen er viktig til hver og en, uavhengig av kjønn. Må finne tiltak for å redusere magefett så snart du kan for å hindre eller forebygge noen av sykdom som er nevnt ovenfor. Ikke overarbeid deg selv, da dette kan føre til stress og forbedre magefett. Vær oppmerksom på hva slags abs programmer du abonnerer på, da dette kan ende opp som forårsaker mer skade enn godt.