Tredje Kontemplasjon Før Meditasjon Smelt Din Ego

Etter å ha blitt medfølende og takknemlig til universet for alt som det har gitt deg (som den første og andre tanke øvelser), kommer til det tredje trinnet. Denne tredje trinnet er unik og svært nyttig. Det er som dette:

Bare minne deg selv at du er en vanlig, enkel person

Det kan høres rart ut.. Men det er det ikke. Jeg bruker ordet 'minne deg selv'

Du kan si: -. Hey! Jeg er ikke en vanlig og enkel person. Jeg er så talentfull, så intelligent at det bare går Boss ga meg en forståelse brev anbefale min utenom tur opprykk. Bare på grunn av min idé og originale planlegging, kan selskapet gjennomføre det annerledes prosjekt i tid. Hvordan kan jeg være en vanlig person. Jeg har vært en konsekvent topper i min akademiske år. Vel, det kan være mange vanlige og enkel person, men jeg er absolutt ikke en av dem. Jeg er så intelligent, så vakker og kjekk, så rik! Hvordan kan jeg kalle meg selv enkel og vanlig når jeg ikke er.

Hvis du opplever de samme følelsene som over eller lik som så la meg fortelle deg en sannhet:

"Det er ingen plass fOR eGO i meditasjon."

Meditasjon, heller, vil smelte ditt ego og få deg en jordnær person

Ja. ! du er viktig Det er mange prestasjoner, mange gode kvaliteter, mange priser og suksesshistorier som kan tilskrives du

Men si meg -.? gjør de virkelig teller

En av de viktigste kvalitet i verden er å bli virkelig enkel og jordnær uten late.

Vårt liv på jorden er begrenset. Det var en tid da du ikke var der. Så kom deg i denne verden. Og du er her, leve livet til fulle, mot og løse sine problemer. Og en dag vil komme da du ikke lenger forbli på jorden. Døden vil avslutte liten reise i livet. I mellom disse to dager med fødsel og død det er et liv som du må leve. Bare tenk ! Hvor mange mennesker vil huske deg etter din død. Hvil side din død, hvis du jobber, hvor mange folk vil huske deg etter avgang. Veldig få ! og hvis de gjør det, vil de gjøre det bare for et par dager!

Livet er bare sånn. Fortell meg for hvor mange ganger du husker de kolleger som lenge har pensjonert. Jeg kan satse, sjelden eller aldri vi husker dem. Det er ikke det at vi ikke liker dem eller respektere det gode arbeidet de gjorde i sin tid; tingen er at hver dag kommer med nye sett med problemer. Vi tilbringer dagen vår i å løse disse nyere sett av problemer som vi ikke har tid til å minnes dem som har jobbet med oss ​​i det siste. Det kan høres bitter, men det samme vil skje i ditt tilfelle også. Du kan bli en strålende og enestående person. Du kan ha forbløffende evne til å løse problemene i en håndvending. Du kan være den mest vellykkede og intelligent person i hele landet

Men husk dette:.

I dag du står overfor og løse "et bestemt sett av problemer" som har oppstått i en 'bestemt tidsperiode ".

i fremtiden i' en annen sett av tid", en "svært forskjellige sett med problemer" vil oppstå, og det vil være folk som vil løse dem. Bare når et vanskelig problem å ha en presedens i det siste vil dukke opp, så noen vil huske deg og si "hei dette er lik den som Johnny hadde løst 5/10 /x år siden!"

Hvorfor jeg forteller deg alt dette. Jeg vil bare gjøre deg kjent med flyktig karakter av livet. I den endelige analysen ingenting kommer til saken. Sannheten er at uansett hvor viktig, velstående og vellykket vi er eller hvordan vanlige, svikt eller enkle vi er, vil vi alle bli glemt av generasjoner framover. Men ikke ta det som en dårlig ting. Tross alt har vi oss selv glemt alle mann av fortiden. Bortsett fra noen sjeldne store personligheter som Lincoln, Gandhi og Jefferson etc hvor mange menn eller kvinner i 17. eller 18. århundre er i våre minner? De har alle blitt begravd i fortiden. Og før eller senere, en dag vi vil også bli glemt av fremtidige generasjoner. Ja det vil være noen unntak. Noen store menn og kvinner blant oss. Men si meg ærlig talt, hvor mange storheter fra fortiden blir husket av oss? Vi husker dem når det er behov for å ta litt inspirasjon fra fortiden. Vi husker dem på bursdagen sin eller på deres martyr dag. Men alt i alt, er vår 'dag' liv fullt av sin egen kvote på 'daglige' problemer som de fleste av oss vil tilbringe livet vårt i å løse dem.

Husk den udødelige ord av Professor William James - "The ivrigste ønske menneske er ønsket om å bli viktig"

Alle ønsker betydning. Så ikke forvent at du vil bli betraktet som en VIP for alltid. Det var VIP i det siste. Det er VIPs i stede (du kan være en av dem), og det vil være VIPs i fremtiden. Og dette vil fortsette og fortsette.

Egentlig vår eksistens er akkurat som et hav. Du er en bølge av havet. Du kan være den mektigste, mest tordnende, vakreste og mest inspirerende bølge av dette havet. Men i den endelige analysen du er bare en bølge. Og skjebnen til en bølge er å slå sammen igjen i havet. En dag den lille bølgen vil også fusjonere i havet av eksistens. Tenke på dette og forstå virkeligheten. Vi alle er enkle og vanlig foran denne enorme kosmiske spill som foregår.

sosialisme forsvinner fort. Etter Sovjetunionen, Kina har også begynt å ta i bruk den kapitalistiske veien. Det kan skje at en dag vil det ikke være noen land igjen bekjennende sosialisme. Men den største sosialistiske fenomenet vil forbli i denne verden, og vil fortsette å gjøre alle like. Vet du hva det er? Det er ? Death.

Dødsfall diskriminerer ikke mellom fattig eller rik, sunn eller syk, konge eller fattigmann. Det gjør alle like. Alle som er døde er like. Tenke på dette sterk realitet. Forstå flyktig karakter av livet .. og minne deg selv at du er en enkel og vanlig person

La meg oppsummere alt det jeg har beskrevet -. Før du gjør meditasjon, sitte rolig i en behagelig posisjon i et stille steder . Deretter må du gjøre disse tre kontemplative handlinger:

(1) Vær kjærlig til alle - Spre tanker om god vilje til hver og alle i dette universet. Fjern av fiendskap og hat fra ditt hjerte alle slags

(2) Vær takknemlig for alt du har fått -. Si takk til Gud for alle de gode tingene han har gitt deg. Hvis du er en ateist, være takknemlig til universet. Nesten 95% ting i livet vårt er alright. Glem resten 5%

(3) Minn deg selv flyktig karakter av livet -. Livet er liten. Vi er akkurat som en bølge av havet som vil fusjonere igjen i havet.

Å gjøre dette tre emosjonelle ettertanke vil umåtelig hjelpe deg i meditasjon. De vil ha en veldig rensende effekt på din indre vesen. Du vil være i stand til å oppnå meditativ tilstand svært raskt. Du vil oppleve en dyp mental fred. Selv om disse 3 tingene er ikke meditasjon, gjør de den mediterende svært mottakelige for all positiv gevinst han /hun vil trekke i meditasjon. Jeg sterkt anbefale deg å gjøre disse kontemplative handlinger før meditasjon.