Hoftebrudd

Hva er en hoftebrudd?

Et hoftebrudd er et brudd i beinene i hoften. Hoften din er plassert nær toppen av beinet. Hoftebrudd kan skje i alle aldre. Derimot, det er mer vanlig hos personer 65 og eldre. Det er også mer vanlig hos kvinner. Det er fordi kvinner ofte har en sykdom som svekker bein. Dette kalles osteoporose.

Symptomer på hoftebrudd

Bruker du hoften din, du kan ha følgende symptomer:

• Alvorlig smerte i hofte- eller lyskeområdet
• Ubehag når du prøver å bevege eller rotere hoften
• Blåmerker og/eller hevelse i hofteområdet
• Kan ikke legge vekt på hoften din
• Kan ikke gå
• Det skadede beinet kan se kortere ut enn det andre beinet. Det kan snu utover

Hva forårsaker hoftebrudd?

De fleste hoftebrudd er forårsaket av et fall. Andre årsaker inkluderer kreft og skade. Kvinner bryter hoften oftere enn menn. Det er fordi kvinner ofte har en sykdom som svekker bein. Det kalles osteoporose. Osteoporose skyldes at man ikke har nok kalsium til å opprettholde sunne bein. Når du blir eldre, risikoen for hoftebrudd vil øke. Når menn og kvinner blir eldre, de mister beinmasse. Bein blir sprø og bryter lett.

Hvordan diagnostiseres hoftebrudd?

Legen din vil spørre deg om symptomene dine, smerter og hvis du har falt eller blitt skadet. Han eller hun vil bestille en røntgen for å sjekke om hoftebrudd.

Kan hoftebrudd forebygges eller unngås?

Flere ting kan bidra til å redusere eller forhindre hoftebrudd, gjelder også:

• Få rikelig med kalsium fra matvarer (melk, cottage cheese, yoghurt, sardiner og brokkoli).
• Snakk med legen din om å ta vitamin D. Vitamin D hjelper kroppen din til å absorbere kalsium. Han eller hun kan fortelle deg hvor mye du skal ta.
• Tren for å holde bein og muskler sterke.
• Ikke drikk eller røyk.
• Kom deg ut i solen (med solkrem). Solen hjelper kroppen din med å produsere sitt eget vitamin D.
• Få sjekket synet en gang i året. Øyesykdommer når du blir eldre kan påvirke din evne til å se. Dette kan føre til fall.
• Bruk en stokk eller rullator hvis legen din foreslår det. Dette vil hjelpe balansen og hjelpe deg med å unngå fall.
• Hvis du er kvinne, bli undersøkt for osteoporose.
• Snakk med legen din om medisiner som kan forbedre beinhelsen din.
• Gjør huset ditt tryggere. Dette inkluderer:
  • God belysning (legg også til nattlys på soverommet, gangene, trapper og bad)
  • Fest tepper med sklisikker bakside. Slå ned løse ender som krøller seg sammen
  • Hold elektriske ledninger tatt opp og ut av veien
  • Installer håndskinner i dusjen, bad og toalett. Legg til rekkverk på hver side av trappen.

Behandling av hoftebrudd

De fleste som har hoftebrudd, trenger hofteoperasjon. Dette vil innebære anestesi og sykehusopphold. Lengden på oppholdet avhenger av helsen din og alvorlighetsgraden av pausen.

Noen mennesker kan ikke operere hofte på grunn av sykdom eller dårlig helse. Når dette skjer, legen din kan vurdere å sette deg i trekkraft. Traction bruker en medisinsk enhet for å hindre deg i å bevege deg og gå. Hvor lenge du er i trekkraft, avhenger av alvorlighetsgraden av pausen din.

Etter operasjonen, du kan få en lang restitusjon. Legen din vil fortelle deg når du skal prøve å stå eller gå. Det kan være smertefullt å gå først. Du kan trenge en rullator eller stokk i flere måneder.

Du må kanskje oppsøke fysioterapeut etter operasjonen. Dette er en medisinsk leverandør som vil lære deg hvordan du skal sitte riktig, stå og gå uten å skade hoften din. Du får øvelser du kan gjøre hjemme. Du kan også trenge litt hjemmepleie for daglige oppgaver. Dette inkluderer bading, påkledning, matlaging, ærend, etc.

Legen din ville diskutere hofteutskifting hvis bruddet ditt var alvorlig og permanent.

Lever med hoftebrudd

Komplikasjoner fra hoftebrudd kan være alvorlige og livstruende. Mens du er ubevegelig, du har risiko for å utvikle dyp venetrombose (DVT). DVT er en blodpropp i en vene dypt inne i kroppen din. Disse blodproppene oppstår vanligvis i beinårene. Hvis blodproppen bryter bort og beveger seg gjennom blodet ditt, det kan reise til lungene dine. Dette kan være dødelig.

Andre komplikasjoner fra etter hofteoperasjon kan omfatte:

• Trykksår (dype sår på huden din som kan bli smittet)
• Lungebetennelse
• Muskelavfall eller atrofi (musklene dine blir mindre og inaktive)
• Urinveisinfeksjon

Spørsmål til legen din

• Hvordan kan jeg se forskjellen mellom hoftebrudd og forstuing?
• Hvordan kan jeg unngå å bli presset?
• Bør jeg bruke kompresjonsstrømper etter operasjonen?
• Påvirker overgangsalderen beinhelsen?