Hvorfor bruker kvinner CBD-produkter – og fungerer de?
Cannabidiol (CBD) olje og andre CBD-produkter markedsføres som naturlig, organisk middel for bredt spekter av kvinners helsebehov. Selgere lover: beroligende effekt på søvn, humør, angst; letter hetetokter, forbedrer bentetthet ved hormonelle endringer i overgangsalderen; antiinflammatorisk effekt som renser hud, kurerer akne, roer rosacea; hjelper PMS (oppblåsthet, humørsvingninger); CBD-salver øker opphisselse og seksuell nytelse. Hvor mye er sant?
Først: hva er CBD?
CBD er hovedingrediens i cannabisplanter (hamp, marihuana). Forsynlig i ulike styrker/former: olje, piller, pulver. Kan absorberes gjennom hud, inntas, innåndes. (Damping er kanskje ikke trygt – se CDC).
I motsetning til marihuana, gir rene CBD-produkter ikke rus. THC i marihuana gir rus.
Har CBD påviste fordeler?
Så lite bevis for medisinske fordeler, delvis pga lover om marihuana gjort forskning vanskelig. Inntil mer læring: husk få høy-kvalitetsstudier er gjort.
- 2018: FDA godkjente CBD-basert legemiddel til sjeldne barndomsepilepsi. Vist i randomiserte studier å redusere anfallsfrekvens.
- Noen små, dårlige studier antyder CBD kan forbedre angst.
- Laboratorieforskning på menneskeceller antyder antiinflammatorisk effekt på talgjertler i huden – mulige implikasjoner for akne/inflammatoriske hudlidelser, men mer forskning trengs. Hudleger enig: finnes mer effektive, bedre studerte behandlinger for akne/hudsykdommer.
Andre potensielle fordeler er uklare. Ingen høy-kvalitetsforskning viser at CBD forbedrer sexlyst, reduserer smerte, behandler depresjon/stemningslidelser, reduserer PMS-symptomer, lindrer overgangsalderssymptomer som hetetokter. Juryen er ute.
Er CBD-produkter trygge?
Kort svar: ren CBD ser trygg ut for de fleste. Men mangler grundige studier/l langsiktige data for å bevise sikkerhet for bredt spekter produkter/alle grupper. Ingen bevis for sikkerhet i graviditet/amming, eller for immunkompromitterte.
CBD-produkter er ikke FDA-regulert som legemidler → stor variasjon i kvalitet/sikkerhet. 2017–2018: forfalsket CBD-olje med syntetiske cannabinoider forårsaket forgiftningsutbrudd i Utah.
Testing viser urenhet og dosering kan være upålitelig. En studie: <1/3 produkter hadde angitt CBD-mengde. En annen (84 nettprodukter): >1/4 hadde mindre CBD enn angitt. THC funnet i 18 produkter.
Gir CBD bivirkninger?
CBD kan gi: tørr munn, diaré, redusert appetitt, døsighet. Kan interagere med medisiner (blodfortynnende, antiepileptika). Snakk med legen før bruk.
Konklusjon
Mange ekstravagante påstander om CBDs fordeler for kvinner, men lite høy-kvalitetsforskning støtter dem. CBD-produkter er dårlig regulert. Det du kjøper kan være forfalsket/forurenset. Før bruk – spesielt damping/inntak – snakk med lege/helsepersonell for å vurdere sikkerhet/nytte.
Tidligere:Kan «hvit kåpe-hypertensjon» skade hjertet?
Neste:Hva er din T-score? Beintetthetsskanning for osteoporose
