Hjem >> Womens Health >> 'Gratis blødning':En gynekolog veier inn

'Gratis blødning':En gynekolog veier inn

Jeg har løpt nok maratonløp til at det er ikke så farlig å se folk bøye buksene sine i løpet av de siste milene. Jeg kjenner også kvinner som med vilje har tisset på seg selv under et maraton for å spare noen dyrebare minutter fordi de Boston -kvalifiseringstidene er stramme og portapottene er lange. Som både løper og gynekolog, Jeg trodde jeg hadde sett alt, men til og med jeg ble overrasket da jeg leste om Kiran Ghandi som løp maraton i London 2015 mens han var menstruert fritt. Hennes profilerte periode vakte oppmerksomhet mot bevegelsen "fri blødning" og har siden inspirert andre kvinner til også å "la den flyte."

Ideologien bak den frie blødningsbevegelsen er at menstruasjon er en naturlig prosess som kvinner ikke burde skamme seg over. Hvorfor skal kvinner leve i frykt for å se gjennom klærne sine? hvorfor skal jenter som ikke har råd til pute eller tamponger, gå glipp av skolen på grunn av syklusene? Talsmenn for fri blødning påpeker også miljøbelastningen av tamponger og pads. I tillegg noen kvinner opplever at tamponger gjør menstruasjonssmerter verre, og putene er klumpete og ubehagelige. Dette er alle gyldige poeng, men er fri blødning den beste løsningen?

Selv om gratis blødning kan hjelpe deg til å føle deg mindre hemmet, medisinsk, det er ikke det beste alternativet for å håndtere menstruasjon. Blod som blir etterlatt på offentlige overflater må behandles som potensielt smittsomt. Flere virus, inkludert hepatitt, kan leve i tørket blod i opptil 4 dager. Alle områder der du hadde fri blødning i offentligheten, må desinfiseres. Også, du kan finne deg selv invitert til mye mindre middagsselskaper etter første gang du sitter på en venns hvite sofa mens du har menstruasjon.

Det er sant at kvinner ofte opplever mindre kramper med gratis blødning og lager mindre avfallsmateriale ved å ikke bruke tamponger; men det er andre alternativer som mer hygienisk kan nå disse målene. Å bruke en gjenbrukbar menstruasjonskopp (for eksempel divakopp) er miljøvennlig. En annen, nyere alternativ er Flex -engangs -menstruasjonsskiven som er designet for å sitte høyere i skjeden enn en menstruasjonskopp for å redusere lekkasje og kramper. Den er mindre enn en tampong og kan trygt brukes i 12 timer. Kanskje det beste alternativet for de som ønsker den gratis blødningsopplevelsen uten den biologiske faren, er Thinx -periodeundertøy. Dette er undertøy som inneholder innebygde pads som absorberer fuktighet og lukt. De er maskinvaskbare og miljøvennlige, men den er kanskje ikke solid nok for tunge strømningsdager.

Jeg er feminist. Jeg tror "vagina" ikke bør være et skittent ord, og kvinner bør ikke marginaliseres fordi de har menstruasjon, men jeg tror også på å være et samvittighetsfullt menneske som ikke etterlater biologisk farlig avfall i kjølvannet. Perioder er normale, men vi har også teknologi som kan holde oss fra å være frekke og rotete.