NLP Og Womens Health
Lorraine kom til meg med et problem med huden hennes. Hun led forferdelig eksem og hadde blitt veldig fortvilet som det var påvirker ansiktet hennes ganske merkbart. I mange år hadde hun vært i stand til å "styre? det hele tiden var det på andre deler av kroppen hennes, gjemt bort.
Jeg spurte Lorraine å fortelle meg hva det var hun virkelig ønsket i hennes liv. Hun gestikulerte dramatisk og erklærte at hun ville bare hennes liv "sortert og i orden ?. Det virket til henne: "ting? hadde vært ute av orden og kaos for altfor mange av hennes 45 år. Jeg forsiktig trakk seg ut fra Lorraine detalj av hva som ikke ble sortert og var ute av drift i hennes liv. Den siste dråpen hadde vært de siste vanskeligheter i hennes forhold til hennes langsiktig partner. Når hun hadde uttrykt sin bekymring var hun merkbart mer avslappet og rolig. Hun var også mer enn litt overrasket over hvor, når hun hadde kalt og så i detalj på alle de områder hvor ting ikke ble sortert og ute av drift, kan hun lett sette sammen noen enkle tiltak trinn for å ta kontroll over sine omgivelser, sin papirarbeid og hennes følelser om hennes forhold. Dette var et stort steg for Lorraine som hadde vært en hoarder av materielle ting, å tro at hun kan miste alt når som helst. Realiseringen kom til Lorraine at i stedet for å gjøre henne føle seg mer sikker, disse eiendelene ikke lenger hadde bruk i livet hennes og lagt til hennes følelser av kaos. Hun ble tatt bakk på hvordan hun konkluderte med at det ville være OK å gi slipp på disse materielle ting og leve et liv mindre beheftet, og i hennes ord,? Tynget ?.
For å gi Lorraine tillit til å håndtere eventuell? utbrudd? lidelse i framtiden, gjorde vi en enkel øvelse. Hun var en ivrig student og alltid holdt på toppen av henne å studere, noe annet som skjer. Jeg spurte henne om å huske en gang hun følte at hun hadde ting helt i orden. Jeg bare spurte henne om å visualisere det fantastiske "sortert? tilstand av hennes kurs, for å føle alle trygge og energigivende følelsen av å være i kontroll når hun husket at ryddig fil. Da hun gjorde dette jeg ba henne om å bare trykke på et bestemt sted på hennes venstre lillefinger. Når som helst at hun følte at ting kan gå ut av? Rekkefølge? hun kunne bare trykke det punktet på hennes venstre lillefinger, og det ville bringe tilbake alle følelser av orden og det ville kjøre programmet? i tankene hennes for å ta kontroll og få orden tilbake i livet hennes.
Hun forlot vår sesjon med en aura av spenning på å få ned til å takle det som måtte gjøres.
Hun ringte meg en uke senere for å si at hennes hud var mye bedre; hun hadde ryddet huset hennes fra topp til bunn, hadde tatt sekker og poser med søppel til spissen og planla en mini pause med sin partner.
