Hjem >> Womens Health >> Kvinner ....... Ikke la juni Gloom Get You Down

Kvinner ....... Ikke la juni Gloom Get You Down

What er med i juni Gloom? Er alle opplever det eller er det bare oss Californians? Det virker som om det aldri går bort, og jeg prøver å ikke la det få meg ned. Den kommer på det mest odde tiden av året for meg, akkurat når du virkelig nyter den fantastiske vårsolen og gjør seg klar for de varme sommerdager den treffer. Det er galskap! Det er som plutselig du trekker ut biter fra din vinter garderobe som du nettopp pakket bort når våren hit. Det definitivt ikke fornuftig å holde seg de fantastiske sandaler og flip flops du nettopp har kjøpt når det er sprinkling utenfor. Jeg bare ikke få det, så jeg bestemte meg for å gjøre noen undersøkelser på denne juni Gloom og finne ut fakta.
Ifølge Wikipedia (den frie encyklopedi) juni Gloom (også mai Gray) er en California sikt for et værmønster som resulterer i overskyet vær med milde temperaturer i løpet av slutten av våren og forsommeren. Tilstanden er utbredt i mange deler av verden der marine stratusskyer eller stratocumulus skyer er vanlig, spesielt av den vestlige kysten av kontinenter - spesielt utenfor Peru, Namibia, Western Australia og California. Slike sky systemer er vedvarende året rundt utenfor kysten, men i visse årstider blåse de i land og skape den dystre "May Gray" effekt på land. Juni Gloom fenomenet har også vært kjent for å oppstå i løpet av tidlig høst i California.
Tidlig morgen i denne perioden er vanligvis tåkete, med en og annen duskregn. Tåken blir til lave skyer av sen formiddag og tidlig ettermiddag. Til slutt, ved sen ettermiddag, er tilstrekkelig til å fordampe skyene solvarme. Ofte overskyet vil være fordampet ( "brent av") raskt i innlandet, men vil nøle langs umiddelbar kysten.
I California, antall dager fra mai til juni som er dystre variere fra år til år. Kjøligere havtemperaturer, forbundet med La Niña, som regel forutsi en gråere periode.
Juni Gloom har blitt rapportert av noen Californians å bringe på symptomer forenlig med værsyke. Det er ofte sitert som en tid med depresjon. Visste du at Seasonal Affective Disorder (SAD), også kjent som vinter depresjon eller vinterdepresjon, er en stemning lidelse der folk som har normal mental helse gjennom det meste av året opplever depressive symptomer i vinter eller, sjeldnere, i sommer, gjentatte ganger, år etter år? Det amerikanske National Library of Medicine bemerker at "noen mennesker opplever en alvorlig stemning endring når årstidene skifte. De kan sove for mye, ha lite energi, og begjærer søtsaker og stivelsesholdige matvarer. De kan også føle seg deprimert. Selv om symptomene kan være alvorlige, de vanligvis rydde opp. " Tilstanden i sommer er ofte referert til som Reverse Seasonal Affective Disorder, og kan også omfatte økt angst. Det er mange forskjellige behandlinger for klassisk (vinter-basert) værsyke, inkludert lys terapi med skarpe lys, anti-depresjon medisiner, ionisert luft administrasjon, kognitiv atferdsterapi, og nøye timet tilskudd av hormonet melatonin.

Så hvis denne juni Gloom har fått deg ned, er du ikke alene. Dette været ser ut til å få meg til å føle seg som dvale. Takk og lov det vil bare være her for en kort tid deretter på vår sol fylt sommer vi går.
Sjekk ut disse fantastiske "June Gloom bevis" elementer fra Forseglet med et kyss Designs, perfekt for å kaste på over en vår /sommer antrekk på disse overskyet juni Gloom dager. The Amber Plus Size sengehygge for $ 33,00 tilgjengelig i svart, Electric Blue og Pink 1X-3X kan kobles sammen med nesten alt! Denne stilen har ¾ ermer og avrundet krage som er flott for lagdeling. Dessuten er det Jenny Plus Size Wrap for $ 36,00 tilgjengelig i svart og Electric Blue 1X-5X også en perfekt lagdeling element denne sesongen. Denne langermet wrap kan brukes på flere måter for enhver anledning.