Hjem >> Womens Health >> The Secret Of Clear And Radiant Skin

The Secret Of Clear And Radiant Skin

`Mirror, speil på veggen, hvem `s den vakreste av dem alle`? - Vel, vi trenger ikke å være så narsissistisk som den onde stemoren i denne berømte barne eventyr, men vi kan sikkert ta skritt for å sikre en klar og strålende hud! Eksterne og interne faktorer er både ansvarlig for å gjøre huden vår hva det er.
De interne seg som et næringsrikt kosthold og riktig trening kan overvåkes av oss for å gi oss en sunn hud. Hva vi spiser og drikker påvirker teksturen i huden vår i stor grad, og vi må sørge for rikelig med frukt, grønnsaker og vann i vårt daglige inntak for å holde huden myk og sunn. Siden eksterne faktorer som forurensning, er været ikke i vår kontroll, må vi ta hjelp av gode hudpleieprodukter for å beskytte mot frie radikaler som kan skade huden vår.
Forurensning har blitt en uunngåelig del av livet og en viss mengde av eksponering er uunngåelig. Frie radikaler i forurenset atmosfære tresko opp porene, gjør huden dehydrert og grov, fratar det av oksygen og fremskynder aldringsprosessen. Fine linjer begynner å vises på ansiktet og halsen gjør at du ser eldre enn du faktisk er. For å motvirke den negative effekten av disse ytre faktorene, er det nødvendig å opprettholde en streng daglig regime av rensing, toning og fuktighetsgivende huden din med høykvalitets hudpleieprodukter som passer din hudtype.
Holde huden ren er det første mest grunnleggende trinn i en glødende hud. Selv om såpe og vann er den mest vanlige hudpleieprodukt, er det nødvendig å sikre at såper spesielt laget for ansiktet skal brukes som disse har den rette pH-verdi (potensial på Hydrogen - et mål på surhet) balansen og ikke gjør flå ultra tørr. Ulike typer rensing milks, kremer, såper og geleer er tilgjengelig i markedet, og du kan velge den som passer best til din hudtype.
En rekke Scrubs er også tilgjengelig for å eksfoliere døde hud, hudormer og whiteheads fra overflaten av huden. Scrubs er hudpleieprodukter som ikke bør brukes daglig, men en gang eller to ganger i uken. Foruten å være utmerket for å fjerne alle døde hudceller fra ansiktet, de er også veldig bra for andre utsatte deler av kroppen som knær, albuer, hender og føtter.
Etter rensemidler, kommer tonere i flytende form som er brukes til å tørke vekk left smuss eller skitt etter rensing og å tone opp huden. Rosevann toner, agurk toner, mynte toner eller alkohol og alum tonere er alle gode toner som passer for mange typer hud.
Moisturizing kommer siste og hudpleieprodukter knyttet til dette bør velges med omhu. Fuktighetskremer holde huden hydrert som er så nødvendig for myk og smidig hud. Tørr hud nytte av tyngre kremer mens for fet hud gels er veldig bra.
Bortsett fra disse grunnleggende hudpleieprodukter, er det spesialiserte produkter som make-up fjerning kremer og lotions, anti-rynke kremer, hud-innstramming kremer, kollagen-induserende kremer, øye kremer, natt kremer; variasjonen er tankene boggling som du vil finne et produkt for hver nisje. Å fjerne alle spor av sminke før du går til sengs er viktig å la huden puste og forynge seg selv i natt og for dette en make-up fjerning krem ​​eller lotion kan anses å være en integrert del av den daglige hudpleie rutine. Bruken av resten av spesialiserte produkter er en personlig preferanse.
Huden vår er et levende organ og vi må holde den sunn og strålende ved hjelp av egnede hudpleieprodukter.