Stress Slipp video og musikk - Hvordan fungerer de

One av de mest populære stress release teknikker Har i dag er bruk av subliminal programmering til tilstanden sinnet til å avverge stress. Dette teknikker gir beroligende og avslappende meldinger til hjernens underbevisst nivå. Derfra vil det rolige og avslappede tanker spredt og innflytelse ens handlinger og atferd.
Så hvordan er dette forskjellig fra bare å fortelle hjernen din til å slappe av og roe ned? Når spørre kommer fra det bevisste sinnet, er det prodded, evaluert, og filtrert. Og siden disse tankene strider med de kraftigere og mer dypt forankret negative tanker og oppfatninger i det underbevisste, tilskyndet til å roe ned vil bli avvist av hjernen.
Det er derfor det er nødvendig å bruke subliminal produkter å levere disse meldinger direkte til hjernen. Dette er hva stress release videoer og musikk er for.
Men hvordan akkurat de fungerer?
Subliminal videoer.
Har du noen gang sett subliminal videoer? Det er forskjellige måter som subliminal meldinger er innebygd i videoene. Først blir de skjulte meldinger inn mellom rammer og bare blinker i en brøkdel av et sekund som du ikke vil bevisst se det, men din underbevissthet sinn vil allerede absorbere det.
Det er imidlertid en annen type subliminal video. Dette er lysbildeserier som viser ulike bilder av ulike natur eller noen form for bilder. Formålet med disse bildene er ganske enkelt å engasjere sinnet. Under eller overlappende med disse bildene er subliminal meldinger som blinker gjennom skjermen for en brøkdel av et sekund. De vanligvis blinke gjennom hele videoen, og du kan se spor etter dem, men du vil ikke være i stand til å lese dem. Den underbevissthet, men er rask nok til å plukke dem opp.
Hvis du ikke har sett en stress release video eller noen subliminal video, kan du se etter nedlasting av prøveprogrammer som tilbys på nettet. Disse kan gi deg en sniktitt, slik at du vet hva du kan forvente. Videoene kan jobbe kjapt; du trenger ikke å vente lenge før du kan føle endringene. Hvis du er overbevist, kan du kjøpe mer spesifikke videoer som er rettet mot spesifikke problemområder knyttet til din kilde til stress.
Subliminal musikk.
Subliminals i musikk, derimot, bruker en annen leveringsmetode. Det er sanger (med sangtekster) eller instrumental musikk som brukes til å levere de skjulte meldinger. Subliminal musikk har en beroligende effekt på hjernen og dens makt er hovedsakelig knyttet til binaural beats
Binaural beats referere til to lyder som blir spilt på ulike frekvenser.; det ene øret får en annen lyd på rundt 480 hrz mens det andre øret mottar en annen lyd på 490 hrz. Lydene gjentas. Underveis følger hjernen sammen lydene til det er lurt å en 10 hrz frekvens, som er en svært avslappet tilstand for hjernen.
Å slappe helt av når du lytter til binaural beats, må du konsentrere deg om lydene. Det beste er å lytte til dem ved hjelp av hodetelefoner som disse kan blokkere ut eventuelle eksterne lyder.
Både stress release video og binaural beats musikk eller lyd spor er tilgjengelig på nettet.