Hjem >> Womens Health >> Subliminal meldinger - Hvordan å erobre The Need For Revenge

Subliminal meldinger - Hvordan å erobre The Need For Revenge

Have du noen gang følt behov for å få hevn på noen? Sikkert du har, som alle andre har. Den virkelige spørsmålene er, hva gjorde du gjøre med det og hva som skjedde etterpå? Faktum er at enhver handling født ut av sinne og behovet for hevn fører aldri til noe godt. Så hva du bør gjøre er å erobre det behovet.

Behovet for hevn er veldig kraftig trigger og kommer nesten medfødt i oss alle. Ideen om hevn er en som er så kjent for vår menneskelige natur at små barn har ikke noe problem å plukke den opp når de kommer i slagsmål med sine lekekamerater.
Så hvordan kan du overvinne noe medfødt, noe tilsynelatende innebygd i din menneskets natur?

Her er noen spørsmål du bør stille deg selv før du planlegger hevn.
1. Hvorfor trenger dere å ha hevn?
Revenge er ofte ødeleggende resultat av sinne. Når du blir skadet, kan du enten bruke sinne konstruktivt eller destruktivt. Den konstruktiv måte å håndtere sinne er å bruke den til å forbedre deg selv. Den destruktive måten er å bruke det mot andre mennesker, og det er der hevn kommer inn. Dealing med sinne på riktig måte kan hjelpe deg å realisere det nytteløse hevn.
2. Hva Underliggende Følelser Provosere dette behovet?
Vanligvis behovet for hevn er forårsaket av andre underliggende følelser som skam, skyld, frykt, usikkerhet, eller manglende evne til å akseptere sine svakheter.
Hvis noen slår deg der det gjør vondt, i stedet for objektivt å gjenkjenne din egen feil og prøver å overvinne det, du prøver å dekke opp ved å fokusere på den andre personens feil.
Men ville ikke det gagne deg mer hvis du kjenner igjen disse underliggende følelsene og ta sjansen til å løse problemene? I stedet for å være defensiv om dem, godta svakheter, slik at andre ikke kan bruke dem til å skade deg. Da tenker om dine sterke sider for å slukke disse følelsene av usikkerhet og mindreverd.
3. Hva får du ut av det?
Hva skjer når du får hevn? Hva utfallet blir du forventer? Sjansen er at den andre parten vil igjen få hevn på deg, og den onde sirkelen fortsetter videre. På slutten av dagen, vil dere begge bli såret og utfordret.
Revenge vil ikke gjøre deg seirende. Det vil bare gjøre deg bøye seg ned til samme nivå på personen som skadet deg. Hvordan gjør at du bedre?
4. Hva gjør Revenge gjør du deg?
Er det sant at hevn er søt? De som søker hevn vanligvis føler ondskapsfull, opprørsk, ergerlig, bitter, hardhjertet, hevngjerrig, hatefullt, aggressiv, fiendtlig, og så videre.
Revenge kan gjøre deg sterk, men du bruker din styrke negativt. Revenge kan gjøre deg selvtilfreds, men den gleden hevn til slutt går og når det skjer, anger og skyldfølelse ta sin plass
Før du få hevn, tenk på dette:. Jeg er sannsynlig å angre mitt hevngjerrig handlinger?
Glem Revenge og kontrollere sinne med Subliminal Anger Management Techniques
Riktig anger management er den eneste løsningen på problemet med å ville hevne. Og en av de mest effektive anger management teknikker, subliminal persepsjon, kan hjelpe på dette også
Her er noen subliminal meldinger du kan bruke:..
Jeg er i stand til å tilgi
jeg vil konsentrere seg om personlig vekst.
jeg er fornøyd med folk rundt meg.
jeg er fornøyd med livet mitt.
jeg velger løsninger som vil gjøre meg til en bedre person.
jeg alltid reagerer rasjonelt og med forståelse og ro.
Subliminal meldinger kan hjelpe deg å overvinne sinne og bruke det konstruktivt, så det vil ikke føre til hevn. De kan også endre ditt perspektiv om hevn, slik at du ikke vil finne noe behov for det lenger.