Hjem >> Womens Health >> Subliminal programmering - Hva å gjøre for å tilpasse seg endringer Easily

Subliminal programmering - Hva å gjøre for å tilpasse seg endringer Easily

One av de viktigste trekkene i den moderne vellykket person av det 21. århundre er fleksibilitet. I dag er verden i endring og utvikling på en rask hastighet. Enten det er på en samfunnsmessig eller personlig eller karriere-baserte måten, folk opplever endringene venstre og høyre. Og fleksibilitet eller evne til å tilpasse seg endringer, forventet eller plutselig, lett er det som avgjør en persons evne til å overleve i denne utfordrende verden. På den annen side, manglende evne å tilpasse seg endringer og nektet å endre kan komme i veien for din oppnå ditt fulle potensial eller å nå dine mål.
Forståelig nok å gjøre det er ganske vanskelig, spesielt hvis endringene målrette mønstre og rutiner som har vært med oss ​​i lang tid. Forlate en jobb du føler deg komfortabel med for en ny og spennende mulighet - det er litt av en dillema, ikke sant? Å få gifte seg er også en annen stor, positiv endring, men en som bringer en rekke endringer, og det er derfor selv folk som er i gode relasjoner tenke mer enn bare to ganger om å faktisk ta den ekteskapelige trinn. De er redd for forandring, og denne frykten kan holde deg tilbake i livet.
Så hva har du å gjøre for å tilpasse seg endringer lett?
1. Godta endring.
Hvis det er noen endringer som skjer i livet ditt akkurat nå, gi deg selv tid til å akseptere det. Men pass på at du virkelig gå gjennom prosessen med aksept. Ta oppmerksom på at jo mer du forsøker å motstå endring, jo mer forvirret og presset du vil føle.
2. Fokuser på de positive effektene av endringen.
De fleste mennesker, når de står overfor muligheten for endring, umiddelbart zoome inn på de tingene som de vil tape eller offer når endringen skjer. Men hvis du ønsker å være en fleksibel person som ønsker endring, må du umiddelbart skifte fokus fra det negative til det positive. Fokuser i stedet på fordelene med endring: hva nye opplevelsen du vil ha, hvordan det vil utvide din personlighet eller forbedre livet ditt, hvordan det vil hjelpe deg å utvikle seg som person, og så videre.
Men valget mellom å se på det negative eller positive er ofte en ubevisst eller impulsiv beslutning. Det skjer bare i tankene uten at du kontrollere den. Så den eneste måten å gjøre ditt sinn fokus på de positive effektene av endringen er å trene hjernen din til å gjøre det.
3. Trene sinnet.
Trening sinnet effektivt krever en teknikk som kalles subliminal programmering. Dette er en prosess der du vil prøve å endre måten hjernen din fungerer og utsikt ting slik at det vil fungere i din foretrukne måte selv uten at du kontrollere den. Denne prosessen krever bruk av subliminal meldinger eller meldinger som er sendt til det underbevisste. Siden det underbevisste er ansvarlig for våre ideer, tro, og impulser, er det der du må programmere endringen hvis du ønsker å endre de automatiske prosesser eller vaner i sinnet.
Du kan sende subliminal meldinger til sinnet enkelt ved hjelp av subliminal videoer eller subliminal lyd. Disse kan hjelpe programmet deg å bli en mer fleksibel deg slik at du vil ønske velkommen forandring og dra nytte av sine fordeler.