Interessante Fakta om Back Pain
1. Gå under kniven. I bare 2% av tilfellene hvor folk har smerter, er kirurgi nødvendig. Fysioterapeuter, kiropraktorer og leger kan ofte sortere ut ryggsmerter. Kirurgi er noen ganger nødvendig når ryggsmerter er nådeløse eller pasienten opplever nerve komprimering eller inkontinens.
2. Lowdown på smerte. De fleste mennesker har smerter i korsryggen. Dette er fordi den nedre del av ryggen bærer vekten av overkroppen. Det er også vendinger og svinger mer enn øvre del av ryggen.
3. Bøyd over bakover. Ryggen består av 33 benete segmenter, ryggvirvlene. Platene ligge mellom disse. De er tøffe og svampete og fungere som støtdempere, og gi ryggraden fleksibilitet - ryggraden kan faktisk bøye langt nok til å danne to tredjedeler av en sirkel
4.. Slipping opp? Hvis smertene startet etter en triviell bevegelse, slik som å plukke opp en bok fra gulvet, kan du ha en skiveprolaps eller et felles problem i ryggraden.
5. Forgreining ut. Nerver fra ryggmargen grenen ut og la ryggraden gjennom mellomrom mellom ryggvirvlene på nivåene av platene.
6. Ikke i kveld, kjære. Jeg har en ryggsmerter. Ryggsmerter er andre bare til hodepine som den vanligste plasseringen av smerte.
7. Sittende ender. Mange mennesker som ofte har ryggsmerter, enten bly inaktive stillesittende liv, eller har arvet en genetisk disposisjon til ryggsmerter.
8. De vil ikke kalle dem steiner for ingenting. Alvorlig intermitterende smerter som går ned til lysken, kan tyde på at du har nyrestein.
9. Ikke så gode vibrasjoner. Vibrasjons ofte forårsaker ryggproblemer, noe som er grunnen til at lastebilsjåfører ofte har vondt i ryggen.
10. Du har massevis av selskapet. I hvilke som helst to-ukers periode, mellom 25 - 33% av alle voksne får noen form for
11.. Vipp den vinkelen. Syklister ofte opplever smerte, som ofte kan rettes opp ved å justere vinkelen på sykkelsetet.
12. Ned på alle fire. Ryggsmerter ble en del av livet når mennesker begynte å gå oppreist, snarere enn på alle fire. Ryggvirvlene ble aldri egentlig laget for å håndtere gå oppreist.
13. Høyre i midten. Smerter i midten av ryggen, som blir verre etter å ha spist, kan tyde på magesår.
14. Sentrum av det hele. Ryggraden, for alle praktiske formål, er som sentral stillas for resten av kroppen. Skallen er ribbeina, bekkenet og beina festet til den.
15. Så hvorfor skjer dette? I ca 85% av akutte smerter tilfeller kan den eksakte årsaken ikke kan identifiseres.
16. Nabo organer problematisk? Smerte kan også være et resultat av abscesser, blodpropp eller svulster i andre organer nær ryggraden.
17. Prøv dette for styrke. Ryggraden er så sterk at den tåler trykket av hundrevis av kilo.
18. Alt på egen hånd. Åtti til nitti% av løse seg selv innen en måned til seks uker.
19. Hjelp eller et hinder? Langvarig bruk av ryggbukseseler og støtter faktisk kan svekke musklene i ryggen, og dermed bidra til problemet.
20. Rød alarm. Når visse vilkår, er til stede sammen med ryggsmerter, for eksempel tap av tarm eller blære kontroll, nummenhet, prikking og stikking, hurtig vekttap, en historie av kreft, eller narkotikabruk, smerter relatert til bevegelse, bør pasienten få øyeblikkelig lege oppmerksomhet.
