Hjem >> velvære >> Power Yoga | Beyondbeing Power Yoga Serverer Yoga Perth fellesskap for å helbrede Body

Power Yoga | Beyondbeing Power Yoga Serverer Yoga Perth fellesskap for å helbrede Body

Den sanne essensen av yoga ligger i healing sinnet og kroppen helt. Yoga løfter livskraft eller 'kundalini' på undersiden av ryggraden. Formålet er å oppnå perfekt ro gjennom en rekke fysiske og mentale øvelser. Folk blir bedt om å gjøre en rekke yoga Postures eller "asanas" for å holde kroppen frisk. De mentale metoder omfatter pusteøvelser eller "pranayama 'og meditasjon eller" dhyana "til tilbakeholdenhet i tankene.

Subiaco Yoga er en stor stress lettelse. Det bringer også all-round fitness, indre fred og fører til enda vekttap. Selv om historien til Yoga går tilbake til århundrer og ble hovedsakelig startet i India, i dag, har yoga fysiske og mentale øvelser krysset grensen fra India til å spre seg til andre land i verden. Australierne har rettmessig forstått fordelene med yoga og hvordan det bidrar til å helbrede kropp og sinn.

Beyondbeing Power Yoga studio, som ligger i West Perth har trent yoga lærere som viser de ulike yoga Postures perfekt for å trene deg i denne kunsten. Dette studioet av yoga i West Perth er forpliktet til å transformere kropper, sinn og livene til hundrevis av mennesker i alle aldre og kjønn. Yoga har en stor kraft for å forbedre din indre for å ta deg til nye høyder av opplysning og velvære.

Skaperen og eier av Beyondbeing Power Yoga, ble Hayley Schmidt først introdusert til yoga i en alder av seksten da hun tok en opplæring som profesjonell danser. Hayley ble opprinnelig trukket til de fysiske aspektene av yoga, noe som bidro til å forbedre tilstanden til kroppen hennes for rigor av sitt yrke. I senere tid, Hayley Schmidt går gjennom alvorlige vanskeligheter i livet oppdaget autentiske ånd yoga. Snart ble Hayley fast bestemt på å dele gaver av yoga med andre, noe som førte til stiftelsen av Beyondbeing Power Yoga!

I dag, Beyondbeing Power Yoga serverer yoga Perth samfunnet tilbyr en rekke klasser å velge mellom i henhold til bekvemmelighet. Det er intro tilbud for de som er nye til yoga på $ 99 for 10 klasser. Andre klasse passerer og pakker er også tilgjengelig til en konkurransedyktig pris. Du velger den pakken som passer best til ditt behov.

Den 11. april og 12, Sarra Kaufman (en av de 20 beste yogalærere enn 40 i USA) kommer til Beyondbeing å dele sin erfaring med medlemmene. Du kan bestille to av Sarra hendelser og får 10% rabatt. Hvis du ønsker å bestille alle tre arrangementer, vil du motta 15% rabatt.

Ifølge Sarra, betyr mantra "for å frigjøre sinnet." Så vil hun lære deg prosessen for å frigjøre tankene dine fra sjakler av arbeidspress og rastløshet. Hun vil hjelpe deg med å utforske metoder for å bruke mantra som en aktiv meditasjon.

Bhakti yoga, mantra og kirtan kan også bidra til å styrke deg og skape glede i hverdagen. Gjennom Beyondbeing Power Yoga, får Subiaco Yoga samfunnet til å oppdage den virkelige lykke og livsglede og oppnå opplysning.

Om forfatteren:

Forfatteren er en ekspert på området Power Yoga med fokus på Subiaco Yoga. Hans artikler Yoga klasser i Perth er herlig lest av brukeren.