Vil du være i stand til å feste med en Bariatric Diet Plan?

Bariatric dietter er strenge kosttilskudd planer som må følges for å nå dine vekttap mål og å holde vekten av. Legen din vil formulere en spesialisert og detaljert plan for deg å følge, men det er noen ting du kan forvente fra denne dietten før time.Bariatric dietter generelt følge samme lignende mønster. Fordi vekttap er målet, små porsjoner er et must. Hvis du hadde noen form for fedmekirurgi gjort, sjansene er, vil du trenger å følge en flytende diett for en stund, så en strimlet diett. Drinker med koffein og karbonatisering mange ganger vil bli forbudt, spesielt etter å ha fedmekirurgi gjort. Matvarer som er stivt slik som poteter og brød er nesten aldri tillatt i vekttap dietter fordi disse matvarene gjøre det vanskeligere å gå ned i vekt og holde den av. Du må holde seg borte fra desserter for det meste, og drikker som brus, siden de utvider magen og inneholder mye calories.If målet ditt er å spise sunnere og å bo mer i form i tillegg til å miste vekt, så du kan har vilje det vil ta å holde seg til en bariatric vekttap diett plan. Hvis ditt eneste mål er å gå ned i vekt, må du huske å feste med diett plan eller vil du ikke lykkes så godt. Selv om du har noen form for fedmekirurgi gjort (for eksempel gastric bypass operasjon), vil operasjonen i seg selv ikke gi deg de resultatene du trenger uten å gjøre din del ved å stikke til diett plan legen anbefaler.

< a href = " fedme kosthold