Motivasjon For Vekt Loss

Jeg leste på et nettsted for en person som ønsket å gå ned i vekt og søkte måter å motivere og presse seg selv til å lykkes. Mannen gjort store anstrengelser for å håndtere det opptil en dag med hjelp av et bilde innså at dette var veien å miste noen få pounds.

Så han bestemte seg for å gjøre noe med dem. Han bestemte seg for å gi litt motivasjon for vekttap. Han samlet presentere bilder og inntil to år tilbake og sette dem på kontoret til hans hjem. Hvert bilde var i seg selv en motivasjon for vekttap. Han husket hvor mange pounds var tilsynelatende på hver av dem hver.

Så han satt en tidsramme der concreted. Han måtte gå ned i vekt som tilsvarte den første av bildene han hadde satt på kontoret sitt for å returnere den tilbake til sin fysiske sted. Til fotoalbum. Når den nådde målet gikk i neste bilde. Han gjorde dette for en rimelig tid til å miste vekt han ville og det var få pounds. Det var ca 30. Dette person med denne søte motivasjon for vekttap klart å lykkes og nå sine mål.

Det var en veldig søt måte å gi motivasjon for vekttap til seg selv, og jeg er sikker på at alle kan, og har evnen til å tenke sine egne, ifølge hans egne tempe, motivasjon for vekttap. Motivasjonen vil passe, og vil holde en konstant årvåkenhet uten hjelp av en annen person. Alle mennesker har de samme egenskapene. Det samme skjer med de motiver som beveger oss til å gjøre ting, i våre liv. Personlig har jeg ikke hører hjemme i kategorien overvektige mennesker. Men jeg også har min egen motivasjon til å holde vekten min til normalt nivå.

I det siste var jeg en langdistanseløper, og selv jeg gjorde maraton økter jeg har aldri deltatt i en av dem. På grunn av arbeidsforpliktelser jeg ikke kunne ha en vanlig trening for å holde mitt nivå av fitness Jeg ønsket. Så jeg fant en annen motivasjon for vekttap som gåing. Jeg går daglig fire kilometer, og ja, det har vært lange perioder der jeg gikk 16 kilometer per dag.

Bare gå til jobben min og snudde seg vekk. Ja, mine kjære venner. Seksten kilometer per dag. For å være ærlig jeg ikke gjør dette hver dag. Men det faller aldri under fire kilometer per dag i sommer og åtte kilometer per dag i vinter. Lyst til å lære og en annen motivasjon for vekttap jeg har?

Det er min sykkel. Nøyaktig. Da jeg var et lite barn foreldrene mine ikke har kjøpt en sykkel fordi de var redde for en ulykke med en bil. I Hellas sjåfører ikke respekterer sykler i det siste.

Jeg er en stor gutt nå, og jeg bestemte meg for å få en til å gjøre de jobbene som er i nærheten av huset mitt, og hvorfor ikke engang gå til jobben min. Jeg har gjort det flere ganger. Ingen dag passerer ikke riding sykkelen min og ikke gå. I kombinasjon med et godt kosthold, jeg beholde min vekt på ønsket nivå. Har sagt anothing om motivasjon for vekttap? Vi har alle vennene mine. Alle uten unntak. Bare sette hjernen din til å tenke i den retningen. Lykke til.