New Years Vekttap Buddy Systems

Nyttårs er rett rundt hjørnet, og en oppløsning på mange folks sinn er vekttap. Start friår høyre og få et vekttap kompis systemet sammen. Jeg kommer til å snakke om fordelene ved å ha støtte fra noen går gjennom det samme som deg, og de mange forskjellige måter du kan finne denne støtten.

Fordeler med å bruke Buddy System

det er altfor lett å få mangel på noe når du har ingen å svare på. Jeg vet at hvis det ikke var for min forlovede ber hver morgen hvordan treningen min gikk, ville det være dager jeg ville være veien å fristet til å hoppe over den. Siden jeg vet at han kommer til å spørre, og kan fortelle i stemmen min hvis jeg fibbing eller ikke, jeg holder på med. Det er en stor fordel om bruk av fadderordning. Å ha noen der som kommer til å spørre deg hvordan kosten eller utøvelse kommer vil bidra til å holde deg ærlig.

Å ha min søster gjør treningsøktene med meg, holde meg gående noen morgener. Jeg føler meg så skyldig tenker jeg kan ikke gjøre dette i morges da hun er rett ved siden av meg arbeider hennes rumpe. På slutten av måneden når vi tar våre målinger og vekte oss selv, har vi hverandre til å si "Wow, du gjorde bra denne måneden". For meg sin flotte også måtte innrømme høyt til meg selv og andre min suksess eller fiasko.

For meg den beste fordelen er å ha noen der som går gjennom den samme kampen for å tap vekt og forstå hva jeg m går gjennom. Det er dager da alt jeg ønsker er å krølle seg på sofaen å se en film og gris ut på junk food. Da min søster går på rommet og blir mitt skyldig bevisst. Som fører til et foredrag om hva alt som junk food kommer til å gjøre til alle mine hardt arbeid for den dagen. Så jeg ender opp settling for bare en liten skål med iskrem, lol.

forskjellige vekttap Buddy Systems

Den eldste fadderordning er selvfølgelig familie, naboer eller kolleger. Dette fungerer bra for de som fysisk trenger noen der for å bli holdt ansvarlig for.

Med fremme av teknologi, kan du finne noen stater unna i samme båt som deg. Du kan gå til en søkemotor og skriv inn vekttap online eller vekttap fadderordning og har flere hundre nettsider for å komme opp. Finn en du liker, bli med, og da har tilgang til grupper, forumer, blogger, og alle slags folk villige til å hjelpe. De fleste av dem er gratis så det er ingen grunn til ikke å finne en fadderordning du passer inn med og delta.

Kom fremover starter på Nyttårsforsett. Nå som du vet fordelene med å jobbe med noen eller å ha noen å snakke om din egen fremgang, finne en. Kanskje du har hørt noen du kjenner snakker om som ønsker å komme i form, eller kanskje du allerede har sett et sted på nettet som interesserer deg. Uansett kan bidra til å motivere hverandre for å nå komme i form og nå våre mål.