Stoppe Kids Overvekt Madness

Hva er svaret på stopp barn over spise og å være grådig?
Det er et relativt enkelt svar som involverer barna være ute og engasjert i fysiske aktiviteter. Foreldre dette betyr at du også må være engasjert i barnas helse for å bidra til å redusere denne barne fedme problemet. Du har et ansvar for å holde dem friske og opplyse dem om hvordan å leve et sunt lifestyle.It er viktig å forstå at alle ting stammer fra læren disse barna observerer i hjemmemiljøet. Barn fedme har footings i hjemmemiljø, så det er viktig som foreldre at du gjør din del og gjøre de riktige endringer i ditt barns livsstil. Tross alt, du er sjefen, ikke sant? Gjør barna spiser sunne måltider. Lære noen nye oppskrifter som er sunt. Det er ikke så vanskelig å kaste en gryte sammen eller få det grillet sparken opp med noen magert kjøtt og grønnsaker også.Prøv å ha litt frukt og melk som snacks versus cookies og junk food. Exercise Issue
virkelige problemet med barn fedme synes å stamme fra ansvar og bare ikke ta initiativ til å sette et eksempel med gode treningsprinsipper. Hvis du ikke kan synes å finne tid til å trene, spise godt og lære barna rett fra galt så du gjør barna en disservice.There er et reelt problem i verden i dag hvis barna vil heller bruke tid å se på TV enn å henge ut med sine fedre. Jeg vet at min far tok meg ut til alle slags ting og vi jobbet side om side i mange år.Vi tilbrakt vår god del tid foran fjernsynet, men det var etter en hard dag med å bygge et gjerde, graving post hull, arbeider i hagen, løfte opp jern og sveising i verksted eller bare ut på fiske og hunting.My far og jeg gjorde mange ting sammen, og jeg takker ham hilsen fra bunnen av mitt hjerte for å gjøre meg en hard worker som ikke trives bak ser på TV og være en komplett slentre. Second Handling med barn fedme
verden blir å være et sted der du ikke bare kan stole på skolen for å få barna gjennom sine klasser og få en god dose av fysisk exercise.There oss for mye tid brukt foran dataskjermen og læring boken ting, uten ekstra aktivitet timer i kroppsøving eller aktiviteter etter skoletid (hvis skolen din selv tilbyr slike bonuser) .Så , er det igjen opp til foreldrene å ringe og oppfordrer sine barn til å spille sport, prøve seg på fotball, fotball, spor team, uansett ... Trim og trening har alltid vært en stor del av livet mitt, og jeg couldn ' t forestille seg ikke å ha idrett i min ungdom. Igjen ikke alle er så tilbøyelig, men det bør oppmuntres, og du kan ringe.