Hofteproteskirurgi: Lang rekonvalesens, men livskvalitet forbedres markant
Hofteproteskirurgi er en av de mest vellykkede operasjonene i ortopedi. Likevel er veien dit krever tålmodighet. Min mors historie illustrerer realiteten: avaskulær nekrose (bennekrose pga. mangel på blodforsyning) førte til protes, måneder med smertefull rehabilitering – men til slutt frihet fra den konstant smerte.
Vanlige årsaker til hofteprotes
- Primær artrose (slitasje) – hyppigst over 65 år.
- Avascular nekrose (AVN) – bennekrose pga. blodforsyningsstans (steroider, alkohol, dykning, sykdom, idiopatisk). Ofte yngre pasienter.
- Revmatisk artritt (revmatoid artritt, ankiloserende spondylitt).
- Fraktur (halsfraktur hos eldre – ofte hemiartroplastikk).
- Dysplasi / barnelidelser (Perthes, SCFE) → tidlig artrose.
Operasjonsteknikker
- Cementert vs. usementert: Cementert (PMMA) standard hos eldre / dårlig beinkvalitet. Usementert (porøst overflate, beiningroing) standard hos yngre / god bein.
- Tilgang: Posterolateral (mest vanlig), anterior (DAA – direkte anterior, muskelsparende), anterolateral (Watson-Jones). Ingen bevist overlegenhet langsiktig – kirurgens erfaring avgjør.
- Gledepar (bearing): Keramikk-på-polyetylen (standard), keramikk-på-keramikk (yngre), metall-på-polyetylen. Metall-på-metall forsøkes unngått (metallioner).
Rekonvalesens – den skjulte kostnaden
| Fase | Tid | Fokus |
|---|---|---|
| Sykehus | 2–4 dager | Smertekontroll, mobilisering (gang med gangstøtter dag 0–1), tromboseprofylakse, infeksjonsprev. |
| Tidlig hjemme | Uke 1–6 | Gangstøtter → en kke → uten. Øvelser 3–4 ggr/dag. Smerter ved belastning. Søvnvansker. |
| Tidligen rehabilitering | Mnd 2–6 | Uten kke, styrke, balanse, utholdenhet. Sykling, svømming, gåtur. Arbeid (kontor 6–8 uker, tungt 3–6 mnd). |
| Sen rehabilitering | Mnd 6–12 | Full aktivitet. Sports (lavt påvirkning: sykling, svømming, gåing). Unngå høyt påvirkning (løping, hopp). |
