Sunn hud med kinesiske urter: Tradisjonell kinesisk medisin (TCM) i moderne praksis
TCM: Et logisk system bak esoterisk terminologi
Kinesiske urter er en utmerket kilde til moderne medisiner og kosmetikk – hvis man vet hvor/hvordan å lete. For uinnvidde virker TCM mystisk med termer som qu feng (vind-drivende), qing re (varme-fjernende), xie (onde avvekse), yi qi (påfylle vital energi). Men begreper som jie du (fjerne giftstoffer), sheng ji (vekste kjøtt/muskler), ming mu (bedre syn), an shen (berolige ånden) er mer intuitive. Systemet har utviklet seg logisk over århundrer – bare skift perspektiv.
Uten formell TCM-opplæring, har 20 års forskning gitt innsikt i sammenhengen mellom tradisjonelle egenskaper og moderne vitenskap, samt evne til å forutsi farmakologisk aktivitet fra tradisjonelle egenskaper.
Urter gunstig for huden
Mange urter brukes internt/eksternt for hud. Vanlige tradisjonelle egenskaper: forbedre hudfarge, fjerne varme/giftstoffer/hevelse, strømme/nære blod, fukte, forhindre rynker, fremme kjøttvekst.
Vanligste: Lycium-frukt, ligustrum, astragalus, lakris, kinesisk hagtorn, Sanqi (Panax notoginseng), Reishi (Ganoderma), jujube, rød/hvit peon-rot, luffa, safflorblomst, Sichuan-løpstikke (Chuanxiong), Gaoben (Ligusticum sinense).
Spesielt effektive: Astragalus, Lakris, Sanqi
Kjente for helbredelse. Alene eller kombinert (ekstrakt, pulver) mot sår, sprukken hud, blåmerker, tørrhet, hudskjell, mindre irritasjoner. Kan kombineres med antiinflammatoriske/antimikrobielle urter: Xinyi (magnoliaknopp), Portulak, Geißblattblomst, Forsythia-frukt.
Mot brune flekker (melasma)
Sichuan-løpstikke, Gaoben, Ligustrum, Kinesisk hagtorn brukes topisk. De to første har vist tyrosinase-hæmmende aktivitet → blokkerer overdreven pigmentering.
Kliniske studier: Behandlingssuksesser
Kinesisk hagtorn (Shanzha) mot melasma
[Hubei Zhongyi Zazhi, 16(5):47, 1994] 12 pasienter (23-45 år), sykdomsvarighet 5 mnd-12 år. Metode: 300g tørket rå shanzha malet til pulver. 5g pulver + egg hvite → maske 1 time, 2x daglig, ansiktsmassasje. 60 behandlinger = 1 kur.
Resultat: 6 pasienter: pigmentering forsvinnet fullstendig (normal hudfarge). 4: markert lettere. 2: ingen effekt. Eksempel: 23-årig kvinne, 6 mnd uten hell, spredning til panne/neserygg. Etter 2 kurer (120 behandlinger, 2 mnd) → helt løst.
Vestlig medisin: hydrokinon (hardt). Shanzha: aldri giftig, vanlig mat/medisin. Hvis ikke virker – skader ikke. Kjøp tørket rå form (vridde skiver 1-2 cm, 0,5 cm tykk) – IKKE godteri (tynde skiver i papir). Tørk i ovn ved lav varme hvis nødvendig.
Sanqi (Panax notoginseng) pulver mot alvorlig sprukken hud
[Jiangxi Zhongyiyao, 23(1):35, 1992] Ikke bare immunmodulerende, antiinflammatorisk, antioxidativ – Sanqi er kjent for hemastatisk/sårhelende egenskaper. 68 pasienter, 36 med fotsopp, 41 med smerte/blødning. Varighet 6 mnd-15 år.
Metode: 30g Sanqi pulver + sesamolje → jevn pasta, forseglet beholder. Varmt vannbad 10-20 min før påføring, 3-4x daglig i 30 dager.
Resultat: 45 helbredet (ingen resitiv >1 år). 23 forbedret (lengre intervaller, svarte på gjenopptatt behandling). Raske respons: 3 uker, lengste 7 uker, snitt 3,7 uker. Anbefales forebyggende 1 gang per 1-2 dager.
Sanqi/Tienchi Ginseng: tilgjengelig i kinesiske urtbutikker. Spindelformete rødder (2-4 cm, 1-3 cm tykk), svært harde. Trengs kinesisk bronse-morter eller hammer + kaffemøller.