Post Cycle Therapy (PCT): Gjenopprett testosteron og balanser østrogen etter prohormonkur
Prohormoner gir muskelvekst, men undertrykker egen testosteronproduksjon og øker østrogen. Når kuren slutter, krasjer testosteron – risiko for gynækomasti, endokrine skader, muskeltap, fett/væskeopphopning. PCT er avgjørende for å unngå dette.
Hva er PCT?
Inntak av spesifikke produkter umiddelbart etter prohormonkur (ideelt innen 1 dag) i ca. 4 uker for å:
- Regenerere leverceller
- Beholde muskelmasse
- Senke østrogen
- Starte egen testosteronproduksjon (HPG-akse)
Kjernekomponenter i en god PCT
SERM (Selektive Østrogenreseptor Modulatorer)
- Nolvadex (Tamoxifen Citrat)
- Torem-fareston (Toremifen Citrat)
- Clomid (Clomifen Citrat)
Holder østrogen i sjekk, booster testosteron.
Aromatasehemmere (AI)
- Letrozole – senker østrogen 96-98 %, hindrer testosteron→østrogen konvertering.
Andre PCT-supplementer
Kontroll av kolesterol, blodtrykk, organhelse. Tilgjengelig fra helseprodukt-selskaper på nett/butikk. Øvelser og alternative medisiner kan supplere.
Timing og fullføring av PCT er kritisk for å unngå langvarige hormonelle skader. Gjør det riktig, fra dag 1 etter kur.
Tidligere:Kalsium: Hvorfor du trenger det, kilder og hvordan unngå mangel/overdose
Neste:Trøtt etter trening? 5 enkle tips for mer energi og raskere restitusjon
