Hjem >> Sove >> Snorking er å drepe deg - her er How

Snorking er å drepe deg - her er How


Jeg vet det er mye å ta i, men det er faktisk sant. Snorking kan forkorte livet ditt, være årsaken til mange helsemessige komplikasjoner og med føre til døden. Direkte eller indirekte, har snorking blitt koblet med obstruktiv søvnapné (O.S.A.S) syndrom, slag, hjerte- og karsykdommer, kreft, hjerneskade og død. Hvordan er det enda mulig? Her er hvordan.

Snorking og obstruktiv søvnapné. Din Snorking kan føre til at du slutter å puste i søvne. Melvyn Rubenfire M.D, som også er leder for forebyggende kardiologi ved Universitetet i Michigan gjorde en studie som viser at snorking er ikke alltid "enkel snorking" Noen ganger er det et symptom på obstruktiv søvnapné syndrom. Denne tilstanden fører deg til å stoppe åndedrett i søvne opp til 20 sekunder av gangen. Dette kan føre til store komplikasjoner som hjerneslag, hjerteinfarkt og andre hjerte- og karsykdommer. Om lag 50% av folk som lider av snorking, også lider av obstruktiv søvnapné syndrom. Dette er ikke noe å overse. Med disse sjansene, kan det lett bli du eller en elsket en som kunne stille lider av en stor helserisiko.

Snorking og hjerte- og karsykdommer. Snorking farlig øker sjansen for å få et slag eller hjertesykdom. Marta Novak (M.D P.H.D) gjorde en alarmerende funn i en tidligere forskning. Folk som snorker er mye mer sannsynlig å bli ofre for slag og varme sykdom med stor margin. De som lider av snorking har en 34% høyere sjanse for hjerteinfarkt og en 67% større sjanse for en hjertesykdom. Ikke bare er snorking, kan det vise seg å være svært farlig, og selv dødelig.

Snorking og Brain Damage. Snorking fra Sleep Apnea kan ha farlige resultater. Leger har kjent i lang tid at kronisk snorking kan føre til symptomer på utmattelse som påvirker kognitiv funksjon og tap av hukommelse i løpet av dagen. Dette er all grunn til avbrudd snorking årsaker i søvn. Men en ny studie ved Institutt for pust og søvn ved Melbourne Austin Health oppdaget at ikke bare kan det påvirke din funksjon, men snorking kan være den underliggende årsaken til irreversibel hjerneskade. Jeg vedder på at du aldri har sett at kommer sa du?

Hvordan forebygge dette? Når Snorking er dette alvorlig, er hjemme rettsmidler ikke til å klippe det. Du må se på mye mer avanserte alternativer. Disse inkluderer

  • Tongue Pieces
  • Mouth Pieces
  • Pustemasker
  • Anti-snore puter
  • Kirurgi

    Det er antydet at du prøver anti snorking talerør før andre alternativer. Dette er fordi de er svært effektive samtidig som lommebok vennlig. Operasjoner kan koste opp til flere tusen dollar lett og kan utgjøre en risiko for ens liv. Legene anbefaler at du prøver anti snorking talerør før du vurderer operasjon. Men det er ikke klart hvilke munnstykke er den rette for deg, så jeg foreslår at du gjør noen uavhengig forskning og finne ut av selv. Hvis du ikke vet hvordan forskning, skriver du bare i merkenavnet med vurderinger etter det. Det er en enkel måte å finne ut hvilke munnstykke er perfekt for deg. Her er noen Legen anbefalte talerør

  • Snore Rx
  • Zquiet
  • Snoreguard
  • Vital Sleep

    Merk: Hvis du er allergisk mot BPA og eller Latex, foreslår jeg at du ser opp noen zquiet anmeldelser. Munnstykket er FDA ryddet, og fri for både Latex og BPA. Hvis du har allergi, kan det være det tryggeste veddemålet. Godt med at jeg forlater deg. Jeg håper du fant min artikkel for å være nyttig for deg. Jeg oppfordrer deg til å ta affære og hindre snorking fra å være et alvorlig helseproblem med en gang. Jeg ønsker deg lykke til og god natt.