Stop Smoking Now
Do du ønsker t6o slutte å røyke? Jeg mener, har du virkelig ønsker å slutte å røyke? Dette er åpenbart det første spørsmålet som må besvares. Jeg røykte en pakke med varmeovner en dag for bedre del av 15 år og gikk bort fra dem for alltid. Men for mange av disse årene, ønsker jeg ikke å slutte. Jeg ønsket å røyke, eller i alle fall det jeg overbevist meg selv om at jeg ønsket å gjøre. Poenget er at du kan slutte å røyke Nå
, hvis det er det du virkelig ønsker å gjøre, og min gjetning vil være at hvis du leser denne artikkelen, vil du slutte å røyke now.The første som må gjøres er for deg toppen slutte å tro all den hypen rundt å slutte å røyke, og det er massevis av det. Du skjønner, det jeg oppdaget er at de fleste alle vil ha deg til å tro at avslutte kommer til å bli vanskelig. På den måten vil du være mer tilbøyelig til å kjøpe hva de selger for å "hjelpe" deg. Sannheten er at å slutte er så vanskelig som du gjør det, husker jeg vet, fordi jeg sluttet etter 15 år. Så slutte å tro all blesten rundt hvor hardt avslutte skal være. Begynn med å fortelle deg at avslutte skal være enkel og easy.Tell selv hvor enkelt og lett avslutte kommer til å være, selv mens du fortsatt røyker. Du skjønner, alt begynner med en tanke, og du tenkt på å slutte behov for å være på hvor enkelt og lett det kommer til å bli. Så hvis folk rundt deg ønsker å snakke om hvor vanskelig slutte er ganske enkelt fjerne deg selv fra disse typer samtaler. Hvis du gjør dette for et par måneder, så dine tanker om å slutte begynne å endre, vil du finne at det å røyke vil begynne å endre så vel. Du vil ikke ønske å røyke så mye. Du vil begynne å innse hvordan virkelig motbydelig røyking er. Røyking vil begynne å virke som noe som du ikke lenger ønsker å være en del of.Before du vet ordet av det, vil det komme en dag når du vil si til deg selv: "det er det, jeg ønsker ikke å røyke lenger, jeg m ut! " Og du vil slutte å røyke for alltid. Dette er nøyaktig hva som skjedde med meg. Jeg forandret måten jeg tenkte om røyking og snart loven røyke endret. Jeg brukte ikke tyggis, patcher, narkotika eller hypnose, jeg bare gikk bort. Det kommer an på hvordan du tror
om det. Husk hva Albert Einstein fortalte oss om dette emnet: ". Vi kan ikke løse våre problemer med den samme tenkningen vi brukte da vi skapte dem"
