Livet Mistet til Fedme: Ikke bare Quality

With to av tre amerikanere overvekt i dag, vi lærer mer og mer om de mange måter som å bære overflødig vekt virkelig kan påvirke vår helse og redusere vår livskvalitet. Men du har kanskje ikke hørt de harde fakta om hvordan overvekt og fedme kan redusere din mengde life.Simply sagt, overvektige mennesker dør yngre. I gjennomsnitt, de mister så mange år til sin overvekt som røykerne mister sine sigaretter. Det står til grunn, ikke sant? Med alle de helsemessige problemene som vi vet er forårsaket eller forverret av overvekt, er det å forvente at de som bærer et overskudd ville dø raskere enn de som ikke gjør det. Likevel har vi ikke ofte hører kostnadene for våre ekstra kalorier uttrykt i slike stiv vilkår. I den populære media, har vi vanligvis sett vår vekt problemer diskutert som en funksjon av utseende og appell, og føler maktpåliggende å gå ned i vekt for å bli mer attraktiv og mer vellykket. Den medisinske etablissement har vært advarsel om risikoen ved fedme og overvekt i form at adressen deres helsemessige konsekvenser, men tidlig død er sjelden nevnt blant these.Yet nederlandske forskere som studerer amerikanerne funnet ut at det er mye å tape for dem som ikke mister sin ekstra pounds. Publisert i Annals of Internal Medicine, ble data fra den nederlandske studien samlet inn fra mer enn 3,450 individer i alderen 30 og 59. Forskerne kategorisert folk i forhold til deres body mass index, eller BMI. En BMI på 19 til 24 er vanligvis betraktet som sunt, mens en BMI på 25-29 regnes som overvekt, og en BMI på 30 eller mer er klinisk overvektige. Blant de fagene som var overvektige, men faktisk ikke overvektige, viste studien at 40-årige kvinnelige ikke-røykere tapt 3,3 år av livet på grunn av sin overvekt. I denne vektklassen, de 40-årige mannlige røykere tapt 3,1 år av livet expectancy.For ikke-røykere som var klinisk overvektige, nyheten ble bare verre for kvinner, som mistet om lag sju år av livet på grunn av sin overvekt, mens mennene i denne størrelsen mistet litt under seks years.That seks Thanksgivings, seks nyttårs Eves, og hvem vet hvor mange barnebarn født. Det er seks Superbowls de vil gå glipp av, seks World Series de vil ikke see.Not raskende tapet er mye større for overvektige røykere. Når vi legger til belastningen og skader av sigaretter til kroppens byrden av fedme, dobler tapet, til rundt 13 år for både menn og kvinner. Det er 13 bursdager, 13 Independence Day fyrverkeri, 13 år med noen spesiell barnets skolen bilder som vil bli savnet. Når du tenker over det i slike personlige og konkrete vilkårene, de ekstra kaloriene plutselig virker så mye mer kostbart. "Fedme og overvekt i voksen alder er forbundet med store reduksjoner i forventet levealder og økt tidlig død," the tidsskriftet rapporteres. "På grunn av den økende utbredelsen av fedme, bør mer effektiv forebygging og behandling blir høyt prioritert i folkehelsen.» Men hva "forebygging og behandling" betyr, avhenger av hvem du snakker med, og det blir en stadig mer kontroversielt tema, med noen som sier at overvekt er et individuelt problem forårsaket av individuelle handlinger, og derfor en som bør behandles av mennesker som er personlig affected.But andre sier det er en grov overforenkling. I økende grad offentlig helsevesen og andre forskere hevder at dette er et sosialt problem som fortjener all den oppmerksomheten den kan få. Mens folk absolutt må ta ansvar for sine egne spise praksis, og familier må være ansvarlig for matinntaket av sine barn, det er mer til det enn det. I vårt samfunn, står vi overfor hva noen eksperter referere til som vår "giftig miljø", og de snakker ikke om kjemisk avfall; de snakker om ubiquity av burgere, om brusautomater på skoler, om gigantiske størrelse snacks blottet for næringsverdi. De er bekymret millioner brukt fremme hovedsak verdiløs mat, mens utdanning og fremming av god nærings-alternativer languishes i fondsbaserte medier uklarhet. Vi står overfor et enormt press for å spise ofte og spiser dårlig, og det er konsekvensene for det, for alle, selv de som ikke er personlig overvektig. Amerikaners vektrelaterte helseutgifter nå overstiger $ 130 000 000 000 per år, og som blir spredt over alles helse costs.And som sier noe om den uberegnelige økonomiske kostnader for bedrifter og lokalsamfunn i tapt menneskelige tid og potential.And det sier ingenting av immeasureable tap til familier og enkeltpersoner, av disse øyeblikkene på bursdager og ferier, av disse historiene og fotografier som ender opp mangler noen, mistet tidlig til en forebygges vekt problem.