Fast Food Måter å miste Double Chin

With den travle livsstil som vi fører i dag er det vanskelig å huske å pakke en lunsj som er både næringsrik og lavt på fett. Det ser ut som det kommer til å være litt hjelp på veien. Å miste dobbel hake og opprettholde en sunn vekt er en kamp hver dag, men nå som fast food-restauranter begynner å innse at fedme er et stort problem, og hvis de ønsker å bli i bedriften, de har til å løse det. Det du må huske er å snu disse skuffen liners over og se på kalori teller. Seks nye velsmakende seg har nylig blitt "oppdaget", så nå minst du har noen alternativer når det kommer til å måtte spise min vei ut, enten det er lunsj eller kveldsmat på grunn av sen work.Let oss ta en titt på noen av disse og hvordan de stable opp. Wendys Ultimate Chicken Grill Sandwich, 340 kalorier, 7 g fett. Stykket av lean kylling gir 29 g protein pluss 20% av det daglige jern kravet. Neste på listen, KFC honning barbecue sandwich, 310 kalorier, 3 g fett. Honningen grill gir kyllingen syrlig, søt side, og det er utrolig lite fett. Vår neste hakke, Subway Roastbiff Sub, 330 kalorier, 4,5 g fett. Dette er en veldig god lav-fett sandwich som du kan gjøre det bedre ved å laste opp grønnsaker som bor borte fra det mayo. Ok, vi kommer til å bære på hvordan med hennes neste valg, Taco Bell grillet biff Soft Tacos, 320 kalorier (to elendige) 4,5 g fett. Myke lavere tacos er magrere enn hardt skall, hopp over den ekstra ost og rømme, og du være godt å gå. To mer å gå, McDonalds egg Mc muffins, 300 kalorier, 12 g fett. Med bare 5 g mettet fett, og protein er en god måte å få din morgen går. Den siste på listen, Pizza Hut To Slice Pepperoni, tynt 'N Crispy Pizza, 400 kalorier (to stykker), 18 g fett. Merk det må være tynn og sprø skorpe, som gir rom for pepperoni.With disse sunne valg tilgjengelig for deg, å miste dobbel hake, sammen med et godt treningsprogram vil bli en realitet i svært kort tid. Du må innse at det ikke vil skje over natten, og rask mat spises i moderate mengder. En diett og treningsprogram som har en diett generator, samt et måltid plan er veien å gå. Sjekk ut min hjemmeside for mer informasjon og en liste over de fem beste slankeprogrammer tilgjengelig i dag.