Medisinsk forsikring:I jakten på helse?
Amerika er sykt og tykt, og dessverre inkluderer dette barna våre.
Som talsmenn for tradisjonelt kosthold og bevegelse, gjør de fleste lesere av denne bloggen alt i deres makt for å unngå dette ved å spise riktig og trene riktig.
Gratis ukentlig nyhetsbrev + rapport om hemmeligheter med sterk immunitet
Man skulle tro at vår regjering og helsevesen ville oppmuntre til det samme. Våkn opp Askepott, det er bare enda et eventyr.
La oss ta en titt på den virkelige verden.
Du vil ikke tro det jeg nylig mottok i posten fra Blue Cross og Blue Shield, en stor leverandør av sykepleie helsetjenester i USA.
Ingen tvil om at Blue Cross and Blue Shield (BCBS) er et velrespektert forsikringsselskap. Jeg er takknemlig for å ha råd til den nødvendige dekningen og det har kommet godt med de siste årene. Imidlertid, i likhet med andre selskaper som tilbyr medisinsk dekning, bidrar de til sykdom og fedme i stedet for å oppmuntre til spise- og bevegelsesvaner som vil forbedre helsen til Amerika.
Ta en titt på kupongene som fulgte med brevet ovenfor.
"I jakten på helse". . . egentlig? La oss se på disse kupongene én etter én:
Sukkerfrie informasjonskapsler:null kolesterol! Ingredienser:Beriket hvetemel (mel, niacin, redusert jern, tiaminmononitrat, riboflavin, folsyre), maltitol, vegetabilsk olje (raps, soyabønner, palme- og palmekjerner, solsikke), sukkerfrie sjokoladebiter (maltitol, sjokoladebrennevin, kakaosmør, soyalecitin, vanillin), naturlig og kunstig smak, salt, natriumbikarbonat, egg, acesulfamkalium, myse, kunstig farge (FD&C gul #5, FD&C gul #6). (5501206).
Vel, jeg skal spare deg for mange detaljer og dekke denne med klausulen om kunstig søtningsmiddel [Dette er ikke mat! Uhyggelige laboratorieprodukter med skissemessig sikkerhetsrekord. Kunstige søtningsmidler har vist seg å produsere en insulinrespons .] For ikke å nevne inkluderingen av raffinert korn og vegetabilske oljer – kjente bidragsytere til Metabolic Syndrome sammen med en cocktail av kjemikalier.
Forslag: Spis litt frukt med rå krem eller råost. Det naturlige kolesterolet er gunstig for helsen. Det er det bearbeidede kolesterolet i fabrikkmat som skal unngås.
Hellmanns Mayo m/ olivenolje: høres bra ut og det er olivenolje i den. Men—Ingredienser:vann, soyaolje, olivenolje, modifisert potetstivelse, eddik, salt, sukker, sitronsaft, sorbinsyre og kalsiumdinatriumedta (brukes for å beskytte kvaliteten), naturlig smak, paprika, oleoresin. Menneskeskapt falskt fett og vegetabilske oljer – trenger jeg å si mer?
Forslag: Lag din egen sunn majo av kvalitetsingredienser som olivenolje eller kokosolje.
Kelloggs frokostblandinger "Ta vare på hjertet ditt": Ekstrudert, bearbeidet korn + sukker. Det vil ta vare på hjertet ditt – gjør hjertekirurgene litt rikere.
Forslag: Nitrat/nitrittfritt bacon og egg med litt grønnsaker eller frukt ved siden av. Hvis du spiser korn, lag din egen riktig tilberedte, kalde frokostblanding.
Egglands beste egg: Virkelig, unnskyld meg, jeg trodde frittgående høna som spiste noen insekter produserte det beste egget? Selv om dette sannsynligvis er den minst dårlige av gjengen. Se denne øyeåpnende videoen.
Forslag: Farm ferske egg er ideelle hvis du er i stand til å skaffe; ikke så ille av en erstatning, men velg burfri organisk hvis du går med Egglands.
Hormel Natural Choice: Ingredienser:Kalkunbrystkjøtt, vann, salt, potetstivelse, turbinadosukker, risstivelse, karragenan (fra tang), natron, sellerijuicepulver, melkesyrestartkultur (ikke fra melk). Ikke det verste jeg har sett, men vi kan definitivt gjøre det bedre. Ikke en stor fan av potetstivelse og sukker på kjøttet mitt, men det er sannsynligvis bedre enn McDonalds.
Forslag: Stek en hel kylling, gressmatet biff eller kalkunbryst i stedet, kan skjære opp for rester.
Blue Bunny Sweet Freedom: Absolutt ikke frihet fra sykdom! Dette er fra deresvaniljeis:
INGREDIENSER:Skummet melk, fløte, maltodekstrin, polydekstrose, sorbitol, inneholder mindre enn 1 % glyserin, propylenglykolmonoestere, mono- og diglyserider, guargummi, johannesbrødgummi, vaniljeekstrakt og kunstig vaniljesmak, cellulosegel, cellulosegel, cellulose for farge, karragenan, acesulfamkalium, sukralose, vitamin A palmitat.
og dette er fra deres Caramel and Vanilla Swirl Bars
INGREDIENSER:Lett iskrem:melk, skummet melk, maltitol, inulin, polydekstrose, fløte, sitrusfiber, propylenglykolmonoestere, mono- og diglyserider, guargummi, johannesbrødgummi, karragenan, naturlige og kunstige smaker, karamellfarge og Annatto-ekstrakt. Farge, Sukralose, Vitamin A Palmitate. Belegg med sjokoladesmak:vegetabilsk olje (kokosnøtt, soyabønner), laktitol, kakao bearbeidet med alkali, myse, sjokoladebrennevin, soyalecitin, sukralose, vanillin.
Hmmm, noen som vet et annet navn for propylenglykol? Prøv "spiselig" frostvæske.
Forslag: Lag din egen hjemmelagde is fra raw meieri. Nest best er butikk kjøpt økologisk med minimale ingredienser, men ha i moderate mengder av og til.
Sensa vekttapsprodukt: Hva er det egentlig i SENSA?
SENSA inneholder maltodekstrin (avledet fra mais fra USA), trikalsiumfosfat, silika, naturlige og kunstige smaker. SENSA inneholder også soya- og melkeingredienser. SENSA er natriumfri, sukkerfri, kalorifri, og det er ingen sentralstimulerende midler, medikamenter eller MSG.
Forslag: Et primært og/eller tradisjonelt kosthold og riktig trening, det er ikke rakettvitenskap.
Sammendrag av helsevesenet vårt? Blinden leder blinden.
Smarte folk bytter i disse dager til å dele helsetjenester i stedet.