Fungerer lokal honning mot pollenallergi? Eksperter: Nei, det er en myte

Mange sverger på lokal honning som kur mot sesongallergi. Men fungerer det virkelig? Allergologer William Reisacher (NY) og Lakiea Wright (Boston) gir svaret: Nei, det er ikke dokumentert effekt, og det kan til og med forverre symptomer.

Hvorfor myten oppstod

Teorien: rå, lokal honning inneholder lokal pollen → regelmessig inntak desensibiliserer immunsystemet (som allergiskutt). Men det er to store problemer:

1. Feil type pollen: Bier samler pollen fra blomster – ikke fra trær, gress og ugress som utløser klassiske sesongallergier. Blomsterpollen er mindre allergisk potent.
2. For lite mengde: Pollenmengden i honning er mikroskopisk – langt under terskelen for desensibilisering.

Risiko for forverring

Rå honning kan inneholde biprodukter (vinger, ben) og pollen som kan trigge munnkløe (oral allergisyndrom) eller, i sjeldne tilfeller, anafyaksi hos personer med bi-allergi. Dessuten kan visse matvarer (pga. kryssreaksjoner) forverre pollenallergi – se liste over oral allergisyndrom.

Hva fungerer egentlig?

• Unngå eksponering: Lukk vinduer, skift klær etter uteopphold, bruk solbriller, unngå uteaktiviteter ved daggry/skumring (høyest pollental).
• Medisin: Antihistaminer (cetirizin, fexofenadin, loratadin) og/eller nasalsteroid. Snakt med lege/farmaceut.
• Allergitest: Blodprøve for å identifisere dine specifikke utløsere (pollen, støvmidd, dyr, mugg).
• Immunterapi (allergiskutt): Den eneste behandlingen som faktisk desensibiliserer langsiktig. Diskuter med lege hvis symptomer ikke kontrolleres.

Konklusjon: Nyting honning for smakens skyld – men ikke som medisin mot allergi.