Hjem >> ernæring >> Oppdag de mange fordelene med Nori Tang Supplements

Oppdag de mange fordelene med Nori Tang Supplements

Nori er en slags rød alger tang som er utarbeidet og spist i over tusen år. Frem til for et århundre siden, ble nori dyrket fra havet. Foreløpig spesialiserte gårder vokse stoffet for å tilfredsstille den økende interessen for nori tang kosttilskudd. Den brukes ofte til å bryte sushi men det kan være skiver i strimler, ristet og brukes til å pynte måltider.

Nets sådd med sporer er suspendert i sjøvann til tang utvikler seg til store tråder. Disse trådene er høstet, skylles deretter malt opp i slurry. En maskin tar slurry og tørker den inn selv ark. Arkene blir deretter sendt til noen prosessor hvor det er ristet og endelig gradert.

Den unike voksende miljø forsyninger tang består av en rekke helsemessige fordeler som ikke kan finnes i vegetasjon som vokser i jorda. Jord mangler ofte viktige mineraler som følge av plantevernmidler. Hele overflaten av tang mottar næring som et resultat av undervannsstrømmer, så vel som bølgevirkningen. Forskere har oppdaget en rekke næringsstoffer i ulike hav grønnsaker inkludert tang.

Mange naturlige vitaminer finnes i store mengder i ulike typer tang, inkludert vitamin A, B1, B2, B12, og E. Den inneholder mer vitamin C enn appelsiner. Veganere, spesielt, kan dra nytte av de rike nivåer av B12. Nori er trolig den mest næringsrike tang i henhold til FNs Food and Agriculture avdeling. For eksempel 30-50 prosent av nori er protein fra en blanding av aminosyrer. Å være et stoff som er høy i jern gjør det også et godt alternativ for sjømat og kjøtt i kostholdet ditt.

Nori tang er en fantastisk kilde til ernærings jod. Jod er kjent som et spor mineral som omdannes til jodid av menneskekroppen. De konstruktive effekter på helse blant annet å stimulere skjoldbruskkjertelen til å produsere hormoner nødvendige for stoffskiftet. Dette gjør det vanlig for anvendelse som et vekttap middel. Den kan også brukes til å behandle struma, strålingssyke i tillegg til fibrocystic sykdommer. De riktige mengder jod generelt anses nødvendig for en sunn utvikling av negler, tenner, porene og huden sammen med håret.

Seaweed består av mange forskjellige naturressurser som utgjør i gjennomsnitt en tredjedel av sin egen vekt . Du vil oppdage noen planteføde som leverer mer kalsium. Det er også rik på sink, jern, selen og kobber. En sunn hodebunn i tillegg til leder av hår er avhengig av kroppen vår som får nok jern samt sink.

De stoffene i tang har egenskaper som tillater det å kurere hevelse, bakterieinfeksjoner samt virus. Den høye konsentrasjonen av polysakkarider har en rekke fordeler for eksempel forebygging av kardiovaskulære sykdommer, inkludert diabetes. De kan forsterke virkningen av leveren, lindre blod sukker, så vel som øke nivået av endorfiner i arbeid inne i hjernen.

Sea grønnsaker er praktisk talt fri for fett. Dette kombinert med deres effekt på metabolismen gjør tang en av de mest populære vitamintilskudd for personer som ønsker å regulere vekten.

I tillegg til å være en utmerket kilde til en rekke næringsstoffer, nori tang kosttilskudd brukes til å legge til variasjon, smak og farge til noen rå mat diett regime. Det kan kjøpes i pulverisert eller flakform.