Hvordan å miste vekt i ansiktet: «Chipmunk Cheeks" 5 Tips

gang blitt kalt Hva med "Fathead?" Ikke ta det personlig. Sjansen er at du er en av de ulykkelige som setter dine første ti pounds på i ansiktet. For å dra det dobbel hake av deg opp av bakken, må du huske på følgende:

1. Du er i godt selskap. Tenk John Travolta, Vince Vaughn, Kate Bosworth og Renée Zellweger (men hvis de pounds gikk til våre lepper som de gjør på Renee, kan vi alle ta opp med Angelina Jolie).
   
2. Abdominal fedme er kjent for å korrelere med ulike sykdommer, inkludert hjerte-og karsykdommer, diabetes, og så videre. Ingen slike data på vekt i ansiktet! Faktisk, hvis du bærer fem pounds på ansiktet ditt, er det fem som ikke rundt magen.
   
3. Du er svært motivert for å holde seg slank. Siden ekstra vekt i ansiktet er omtrent like attraktivt som iført en vannmelon, er du mest sannsynlig å se et bilde av deg selv og kutte kalorier umiddelbart. Hvis på den annen side, den ekstra vekten bæres et sted det ikke ser tilbake på deg, kan du være i stand til å overbevise deg selv om at jeans er stramt på grunn av tørken.
   
4. Du vil se yngre lengre. Som vi alder, våre ansikter naturlig tynn. Fordi ansiktet ditt har mer pute til å begynne med, vil det ta lengre tid å tynne
   nå å bryte nyheter. Det er ikke mye du kan gjøre for å gå ned i vekt i ansiktet. Du arvet den vakre smil, smittsom fnise, og kinnene. Du har sannsynligvis trenger ikke å lete lenge for å vite hvor de kom fra: Takk, mamma. Selv håpløse teorier om hvordan å miste vekt i ansiktet gjør florerer - fra dampende ansiktet for å gå under kniven - det er flere reelle alternativer:
   
   1. Reduser raffinert sukker og karbohydrater. Enkelte ernæringseksperter teoretisere at overdrevent inntak av raffinert sukker og karbohydrater kan føre til væskeansamlinger i ansiktet. Gå for hele korn, ikke bearbeidet mat - du vet øvelsen
      Du kan finjustere carb inntaket for å få det fint magen du alltid har ønsket og slippe de ekstra pounds raskt og permanent.. Hvis du ikke er klar til å gjøre denne endringen, anbefaler jeg Yay Food programmet.
   2. Kutte ned på salt. Den fancy ord for vannretensjon er ødem. Mitt ord: bloat. Salt gjør deg beholde vann, og siden ansiktet ditt liker å beholde, går vannet der. Så kutte ned på salt og se hva som skjer. Du får en dobbel Bennie hvis saltet du spiser er via en vanlig diett av høy fett chips.
      
   3. Reduser medisiner. Noen medisiner kan bidra til vann oppbevaring. Hvis du er på reseptbelagte legemidler, må du sjekke dette alternativet med legen din. Men hvis du pop over-the-counter meds, sette opp med rennende nese i noen dager, og se hva som skjer.
      
   4. Contour. Solpudder som matcher din hudtone kan hjelpe - pudder under haken og langs kjevelinjen. Og du vil bli overrasket over hva en tweak til din frisyre kan gjøre for å slanke ansiktet. Grøft smell, og gå for dotter hvis du trenger å avlede øyet fra pannen eller annen grunn. Gå for volum på toppen av hodet (for å forlenge den) og holde håret tett inn mot hodet på sidene.
      
   5. Bruk riktig frisyre. Snakk med din frisør om hårklipp som slank; du kan til og med være sløv og si at du trenger hjelp til å finne frisyrer for fett ansikter. Din stilig bør være i stand til å hjelpe.
      slutt kan du bare nødt til å trekke seg selv til å vente. Siden våre ansikter gjøre tynn som vi blir eldre, vil du få en sjanse til å møte dine kinnben tross alt - du må bare vente noen år lenger enn den generelle befolkningen. I mellomtiden kan jeg foreslå at du øver elske deg selv akkurat nøyaktig som du er, jordekorn kinn og alt!
      

      Tidligere:Hvordan spise riktig mengde av grønnsaker og Fruits

      Neste:Slik bruker en elliptisk trener | Øvelse Machine

      • 10 tips Hvordan å miste vekt Fast

        Lyst til å se bedre ut med ideelle kroppen innen en uke, fordi det var en fest å delta eller ikke. Hvordan å miste vekt raskt i løpet av en uke er et stort håp, er det mulig? Du trenger ikke å bekymre

      • Hvordan å miste vekt - Tips

        Although redusere mengden mat vi spiser kan heller være en løsning for vekt tape, men det er ikke akkurat den beste. Egentlig, avhengig av mengden av matinntaket du trimme ned, det kan også være farli

      • Tips om hvordan å miste vekt Fast

        I dag alle ønsker å gå ned i vekt raskt. Det er forståelig at med all den " magiske piller " der ute, folk har en tendens til å tro at de kan miste mye vekt i en uke eller så. Selv om det

      • Hvordan å miste vekt - 7 tips om hvordan å miste vekt Fast

        Hvordan å miste vekt er en av de mest stilte spørsmålene online. Det er så mange blogger og nettsteder som deler sine egne to cents om emnet for å miste vekt, men overraskende, etterspørselen å vite d