Symptomer på glutenintoleranse (celiaki/icke-celiaki gluten sensitivitet): Mer enn mageproblemer

Glutenintoleranse manifesterer seg ofte utenfor tarmen – derfor overses den. Symptomer er varierte og kan virke urelaterte.

Ekstraintestinale symptomer (utenfor fordøyelsen)

• Nevrologisk: Hukommelsesproblemer, hodepine, depresjon, angst.
• Psykisk: Humørsvingninger, følelsesmessige utbrudd, hyperaktivitet (barn).
• Hud: Eksem, psoriasis, hyppige forunkler/karbunkler.
• Muskel/skelett: Bein- og leddsmerter.
• Autoimmun samband: Forbedring ved autisme og schizofreni på glutenfri diett (mekanisme ikke fullt forstått, forskning pågår).

Klassiske tarm症状

• Hyppig fordøyelsesbesvær, oppblåsthet (mage svuller, blir hard)
• Diaré og/eller forstoppelse
• Illeluktende gass og avføring
• Ubehag, smerter

Næringsmangler som følge

Tyktarmen skades over tid → dårlig opptak. Eksempler:

• B3-mangel → aftener, dårlig ånde, hukommelsessvikt
• B12-mangel → fnitning/prikking hender/føtter, gangvansker, munnsår

Vektendringer

Både uønsket vektøkning og vekttap er vanlige – avhengig av hvordan kroppen reagerer på malabsorpsjon og inflammasjon.

Handling

Mistenker du gluten? Bestill time hos lege for testing (blodprøve, eventuelt biopsi) FØR du kutter gluten – ellers viser testene falskt negativt. Diagnose = nøkkel til livskvalitet.