Hjem >> ernæring >> Acai Berry og sin anti-aldring Properties

Acai Berry og sin anti-aldring Properties

Acai er en frukt som finnes i den brasilianske regnskogen. Ganske nylig, kom acai inn i rampelyset etter en rekke helse- og forskningsorganisasjoner funnet om den unike anti-aldring og anti-oksiderende egenskaper. Studier viser at Acai er rik på antioksidanter og har den mest konsentrerte prosentandel av samme, slik som antocyaniner og omega fettsyrer. Disse antioksidanter bidra til å redusere kolesterolnivået i blodet, og også blir kvitt frie radikaler i kroppen. Vi vet alle at forhøyet kolesterolnivå i kroppen fører til hjertesykdommer, og ikke minst effekten av diabetikere. Men hva trenger fortsatt å synke inn er dens anti-aging effects.Our menneskekroppen er hjem til millioner av reaksjoner på en daglig basis, og biprodukter av disse reaksjonene kalles "frie radikaler". Det er hovedsakelig to reaksjoner som skjer i en menneskekropp, død av gamle celler, og fødselen av nye celler. Det er et naturlig fenomen, og ingen kan muligens styre fødsel og død av celler. Det er den måten disse cellene dør som gjør difference.There er to måter som en celle kan dø, den Apoptisis og Nercosis. Vi trenger ikke å gå inn i de biologiske eller kjemiske detaljer, men Apoptisis er en form for ødeleggelse av celler uten å etterlate noen biprodukter og nekrose er en reaksjon som etterlater seg frie radikaler som biprodukter. Disse frie radikalene er ansvarlig for å reagere med helse levende celler i kroppen, som igjen påvirker vår celle sammensetning og fører til at dagens moderne sykdommer som høyt kolesterol, diabetes, kreft, og til og med aldring. Frie radikaler gradvis gjør kroppen giftig på grunn av den økte mengden av uønskede reaksjoner, frigjør fremdeles store mengder ioner og reaksjonen kan betraktes som eksponentiell. Flere reaksjoner bety mer fri forbindelser, og dette betyr akselerert aldring process.So, hvis vi kan forsinke aldringsprosessen, er det mulig å holde seg frisk og passe? Selvfølgelig er det mulig. Når vi finner en måte å utrydde disse frie radikaler, våre proteiner og blodceller lever lenger, og vi kan sette en skånsom bremse aldringsprosessen. Dette er hva Acai gjør akkurat. Med sine anti-oksiderende egenskaper, hindrer den ufullstendig ødeleggelse av celler, og dermed redusere effekten av aldring helt. Acai er også kjent for å ha polypherols, som anses for å være medvirkende i behandling av kreft. Dette kan også alternativt forbedre immunitet og bedre immunforsvar betyr mindre sjanse for virusangrep som cold.Amazing, er det ikke, hvordan man bær tar på hele verden med storm med sine ulike helsemessige fordeler? Det har blitt funnet ut at Acai skal konsumeres i løpet av minutter plukker fra treet, eller annet, blir alle antioksidanter oksidert i nærvær av oksygen. Enda bedre, har tester vist at frysetørket Acai bær kan beholde sine anti-oksiderende egenskaper og har en høyere ORAC verdi, slik at det kan lagres i en lengre tidsperiode. Dette bidrar i transport uten å miste sin antioksidantverdier.