Kunstige søtstoffer og Diabetic

Life var mye mindre komplisert når det har vært to typer søtningsmidler, den hvite og brune. I dag er det naturlige søtstoffer (som honning), kunstige søtningsmidler, semi-naturlige søtstoffer, sukker alternativer, og så on.Artificial søtstoffer er i hvert mat, fra brus til frokostblandinger, og de er standard blant diabetikere fordi de kan øke sødme matvarer uten å øke blodsukkeret. Til en diabetiker person som ikke ønsker å gi opp på deres foretrukne brus eller kake de kan være en livs saver.What er kunstige søtstoffer? Kunstige søtstoffer er kjemikalier som leverer sødme av sukker mens ikke lik summen av kalorier. Kunstig søtstoff legge sødme uten å ikke legge kalorier på to måter. Først, de er så søte (ca. 160 til 13 000 ganger søtere enn sukker) som du vil bruke bare en liten bit for å oppnå den samme søte smaken. Du bruker en liten prosentandel av en kalori for å få sødme av mange ekstra kalorier hvis du bruker sukker i stedet. For det andre, som følge av at kroppen ikke fullstendig oppta dem, er det heller ikke helt absorbere få kalorier de inneholder. Derfor Kunstige søtstoffer er vanligvis brukt som en del av et vekttap plan eller som en måte å kontrollere vekten gain.Although FDA godkjent, og brukte, mange mennesker undre om sikkerheten til sukker erstatter. Men med sporadiske unntak, de synes å føre til liten eller ingen fare når det brukes i moderate mengder. Men for en diabetiker person er det foreslått å være skeptisk som ikke alle matvarer som benytter kunstige søtstoffer ville være sunt for ham. Dette utgjør varer som er merket som sukker-fri som cookies, yoghurt og sjokolade, men kan godt inneholde sorbitol eller mannitol som ville utløse en økning på nivået av sukker i blodet. Hvis du er diabetiker eller ikke, er du sannsynligvis godkjenne konseptet med en sukker erstatning. Men visste du innse at erstatninger som kunstige søtstoffer kan virkelig gjøre mer skade enn godt? Det var mye eksponering om kunstige søtstoffer. Det er krav om at disse søtstoffer trigger kreft og en rekke andre medisinske sykdom. Flere mennesker ønsker å ansette kunstige søtstoffer, men de holde seg borte fra å bruke dem som et resultat av de bekymring for at de kan være skadelig. Sakkarin, aspartam, acesulfam kalium, og sukralose gikk år med å undersøke før skaperne fikk lov til å legge dem til mat. De har hvert blitt bestemt av Food and Drug Administration (FDA) for å være sikker for bruk av nesten alle mennesker. Unntaket er personer som er født med en helse situasjoner som kalles fenylketonuri (PKU). Disse menneskene kan ikke forbrenne matvarer som inneholder en gigantisk mengder fenylalanin, som er en blant ingrediensene i aspartam. Personer med denne helsetilstand må unngå aspartam. Visse andre personer kan rapportere om hodepine eller andre symptomer etter å ha spist mat som inneholder kunstige søtningsmidler, disse personene også bør holde seg borte fra den kunstige sweeteners.In For at en kunstig søtningsmiddel å være FDA godkjent, det må sjekkes for sikkerhet. Selv variert analyse ble arrangert på kunstige søtstoffer og deres tilknytning til kreft, har analyse fant ingen bevis for å opprettholde et slikt slips hos mennesker.