Kan Cranberry Juice Hjelp med hull i tennene? ​​

Researchers ved University of Rochester har publisert informasjon som viser at tranebær kan være effektivt for å forhindre tannråte. Forskningen fokuserer på den inhiberende virkning av enkelte forbindelser som finnes på innsiden av tranebær mot en nøkkel bakterie skylden i dannelsen av hulrom. "Forskere tror at en av de viktigste måtene som tranebær hindrer urinveisinfeksjoner er ved inhibering av vedheftningen av patogener på overflaten av blæren. kanskje det samme gjelder i munnen, hvor bakterier bruker adhesjonsmolekyler å holde på tennene, "sier Dr. Michel Koo, en muntlig biolog og mat forsker ved universitetets medisinske center.While dette kan høres ut som gode nyheter for de som er på jakt etter naturlige måter å støtte kroppen sin, er det svært viktig å forstå hva som er i tranebærjuice før du kjøper. Husk alltid å lese etikettene. Mest tranebærjuice er tranebær flavored eplejuice. Noen ganger er det også blandet med druesaft. Andre ingredienser kan også inkludere høy-fruktose mais sirup. Mot slutten av ingredienslisten er funnet tranebær concentrate.While, drikke eplejuice og druesaft er trolig et kosttilskudd bedring for folk flest, juice som er laget med så mye behandlet sukker er helt klart litt mer enn tranebær flavored juice. De er lite sannsynlig å inneholde betydelige mengder av forbindelsene som gjør tyttebær er nyttige i å forebygge tannråte og har en tendens til å inneholde store mengder av de forbindelser som er skylden på tann decay.Purer former av tranebærjuice har en meget sterk smak. Noen mennesker kan utvikle en smak for usøtet tranebær, mens andre kan bare håndtere tyttebær når blandet med noen annen juice. Hvis du velger en tranebær blanding, må du lese ingrediens etiketten og unngå saft som er søtet med behandlet sukker og fortynnet med juice som er mest sukker som fører til cavities.Further forskning vil være nødvendig før tyttebær kan faktisk bli fremmet som et forebyggende for tannråte. Men andre sukkere slik som xylose, er allerede brukt i "sukkerfrie gummier" på grunn av sin beviste evne til å hemme bakterieutvikling på overflaten av tennene. Slike tannkjøttet er selvfølgelig kalt sukkerfri fordi de ikke har sukrose og glukose som er sukker forbundet med cavities.Cranberries har også vist seg å ha gunstige effekter for mennesker med kroniske urinveisinfeksjoner. Forbindelsen antas å være ansvarlig for dette er en enkel monosakkarid sukker kalt Mannose. Identifisert i Harpers biokjemi som en av åtte sukkere som er nødvendige for normal cellulær funksjon, Mannose har også vist seg å hindre bakteriell infeksjon og development.These nødvendige monosakkarid-sukkerarter alle kan bli funnet i en enkelt kosttilskudd. Den inneholder også de andre sukkerarter identifisert i Harpers Biochemistry, basert på deres betydning i biologiske funksjoner. Dette kan gi en mer praktisk valg for folk som ønsker å forbedre sine dietter ved å øke sin næringsinntak mens begrense inntaket av mat forbindelser som ikke er gunstig for god helse.